Priporočena, 2019

Izbira Urednika

4 razlogi, da poškodujete glavo, kot smo dvigali

Obstajajo različni razlogi, zakaj glava donira, ko se zjutraj zbudimo. Če je to vaš primer, vas vabimo, da bodite pozorni na vsak razlog, ki ga bomo danes razkrili, da boste videli, da je lahko eden od razlogov za to, kar se vam zgodi. Vendar pa se prepričajte, da poiščite zdravniško pomoč, da dobite natančno diagnozo.

Vstajanje z glavobolom ni dober simptom. Tako lahko začnete dan z malo volje, želite ostati v postelji in se ne počutite najbolj v dnevnih opravilih. Glavobol lahko spodkoplje vaše dobro počutje in zmanjša srečo .

Razlogi, zaradi katerih glava boli

Obstajajo štirje razlogi, zaradi katerih vam zjutraj boli glava, zato bi morali posvetiti več pozornosti. Vsi imajo rešitev, vendar včasih, če ne ugotovimo problema, ne bomo vedeli, kakšne ukrepe je treba sprejeti.

1. Bruksizem

Bruksizem je problem, ki prizadene več ljudi, kot si mislimo. Sestoji iz posipanja ali mletja. V najbolj ekstremnih primerih se običajno uporablja miorelaksantna plošča. Če tega ne storite, lahko pride do hude obrabe zob.

Napetost, ki se kaže v stiskanju čeljusti, bo zjutraj povzročila glavobol. To ni nič več kot sad stresa, skrbi, tesnobe ali depresije. Včasih celo uporaba plaka ne preprečuje glavobola.

Idealen v teh primerih ni le posvetovanje z zobozdravnikom, da bi nam dal opornico, ki ščiti zobe, ampak tudi psihologa. Pomembno je vedeti, kje prihaja vsa napetost, ki nastane pri mletju zob.

2. Migrene

Drugi razlog, zakaj so glavoboli pri zbujanju morda migrene. Pogosto lahko, če jih zdravnik še ne diagnosticira, mislimo, da je to običajen glavobol.

Poleg tega, da vzamemo paracetamol ali ibuprofen, verjamemo, da bo bolečina minila. Pri migreni pa to ne deluje.

To je zelo intenzivna bolečina, ki jo ljudje trpijo vsaj 3 dni, še vedno pa so pod nadzorom . Bolečina je običajno na eni strani glave in daje vtis, da tudi eno oko boli.

To je utripajoča, ostra bolečina. V nekaterih primerih, tudi če vzamemo zdravilo, ki lahko zmanjša simptome migrene, lahko budno glavo še naprej boli.

3. Nespečnost

Veliko ljudi trpi zaradi nespečnosti. Vendar pa ni nespečnost, da ne moremo spati eno noč, ampak problem, ki že traja nekaj časa. Ti ljudje so ponavadi videti utrujeni in pogosto videti žalostni.

Naš um in telo morajo pravilno počivati, da bomo lahko obnovili njihove energije. Če tega ne storite, bo povzročil utrujenost in nemir, da povzroči glavobol. Zato je pomembno, da zdravite morebitne težave s spanjem.

4. Visok krvni tlak

Zadnji razlog, zakaj lahko glava zjutraj boli in ima visok krvni tlak. Je to nekaj, kar že veste? Če ne, preverite, da je to razlog za jutranji glavobol.

Visok krvni tlak lahko povzroči ostro prebujanje s hudimi bolečinami v glavi. Poleg tega se lahko v nekaterih primerih pojavi zamegljen vid ali zmanjšana ostrina vida.

Ste kdaj vstali z glavobolom? Kako ste se počutili? Morda, če imate migreno ali bruksizem in veste, se zavedate, da je to prebujanje, ki ga spremlja glavobol ob določenih časih skupaj s slabostjo in slabostjo, posledica teh težav.

Če še vedno ne razumete, zakaj se pojavi glavobol (če je ne vsako jutro, večina od njih), je najbolje, da se obrnete na zdravnika, da opravi pregled. Na ta način boste tudi veliko mirnejši.

Top