Priporočena, 2019

Izbira Urednika

3 naravna izpiranja za lajšanje slabega zadaha

Večina ljudi ima včasih slab zadah. Problem nastopi, kadar je ta situacija ponavljajoča se ali stalna, saj lahko prizadene sodelavce, prijatelje in celo družinske člane. Zato lahko to postane zelo resničen socialni problem, zato je pomembno poznati naravne alternative za lajšanje slabega zadaha.

Halitoza ima več vzrokov, glavna pa je pomanjkanje ustne higiene. Če ne bomo redno čistili zob in zobnih nitk, bodo med našimi zobmi ostali majhni koščki hrane in se začeli lomiti. In tako se bo pojavil smrad.

Vzroki slabega dihanja

V večini primerov je slab zadah posledica prisotnosti bakterij v ustih. Te bakterije se lahko pojavijo na jeziku, ko je ščetkanje zob narobe, ko smo dehidrirani ali ko so usta suha, je to posledica nekaterih zdravil, ki zmanjšujejo količino sline v ustih.

3 naravna izpiranja za lajšanje slabega zadaha

1. Naravni pripomoček za izpiranje meta, janeža in rožmarina

Vsi poznamo kovnico, predvsem za njeno uporabo v kuhinji kot sestavino v več jedi, in kot del sestave nekaterih izdelkov za ustno higieno. Ta rastlina nam ne prinaša le svoje svežine, temveč nudi več koristi za naše zdravje.

Rožmarin je rastlina, ki se že od antike pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu, pa tudi v gastronomiji, kozmetiki in higieni.

Anis ima bakteriostatične lastnosti, ki lahko zavirajo rast bakterij v naših ustih. Izločanja teh mikroorganizmov so odgovorna za številne težave halitoze.

Sestavine

  • 3 skodelice vode (750 ml)
  • 1 peščica listov mete (9 g)
  • 1 žlica semena janeža (12 g)
  • 1 peščica listov rožmarina (9 g)

Priprava

  • Najprej dodajte 3 skodelice vode v posodo in segrejte zmerno toploto.
  • Dodajte liste mete ali metine skupaj z semeni janeža in končno rožmarinom.
  • Ko zavre, ugasnite toploto in pustite stati 7 minut.
  • Po navedenem času postrezite v kozarec in postavite na stran.
  • Po vsakem obroku si pojejte zobe .

2. Buccal in peteršiljsko ustno vodico

Peršin je bogat z vitamini A in C, kalcijem in železom. Poleg tega njegova visoka vsebnost klorofila (snov, ki je odgovorna za zeleno barvo rastlin) postane odličen zaveznik za odstranjevanje toksinov, izboljšanje prebavne funkcije, čiščenje debelega črevesa in nevtralizacijo močnih vonjav.

Klinček ima protibakterijske lastnosti. Eugenolni ekstrakt ima tudi zelo učinkovite anestetične lastnosti, zato ga uporabljamo kot anestezijo v zobozdravstvenih dejavnostih, kot so karies in podobno zdravljenje.

Sestavine

  • 3 skodelice vode (750 ml)
  • 2 vejici peteršilja
  • 1 žlica nageljnove žbice (9 g)

Priprava

  • Voda postavite v posodo in segrejte zmerno toploto.
  • Operite peteršilj in ga dodajte v vodo skupaj z žlico strok.
  • Pustite, da se napolni nekaj minut in ko zavre, ga izklopite in pustite, da počiva.
  • Infuzija je pripravljena. Rezervirajte ga.
  • Po vsakem ščetkanju naredite ustno vodo približno 10 minut.

3. Infuzija cimeta in evkaliptusa za lajšanje slabega zadaha

Cimet ima bakteriostatične lastnosti, ki preprečujejo razvoj bakterij iz hrane, ki ostane v ustih, in preprečuje vnetje ustne votline. Ne pozabite, da cimet vsebuje skoraj 50 aromatičnih principov, predvsem zaradi bogastva terpena.

Evkaliptus je bogat z baktericidnimi sestavinami, ki pomagajo pri odstranjevanju ostankov, ki se nasičijo v naših zobih, in ki so vzrok za glavne težave zadaha.

Sestavine

  • 5 cimetovih palic
  • 3 skodelice vode (750 ml).
  • 1 žlica listov evkaliptusa (9 g)

Priprava

  • Segrejte vodo in dodajte cimet in evkaliptus za pripravo infuzije.
  • Ko zavre, ugasnite ogenj in pustite, da počiva.
  • Končno, po vsakem ščetkanju po 10-minutnem pranju in uporabi kot ustno vodico .

Mnogi od nas se bojijo govoriti z nekom, ker verjamemo, da nas lahko dih zavede. Poskusite te neverjetne izpiranje in opazite razliko. Pogovor ali poljubljanje ljudi ne bo več problem.

Top