Priporočena, 2019

Izbira Urednika

6 domačih zdravil za preprečevanje okužb sečil

Okužbe sečil so drugi najpogostejši vzrok, da ljudje vsako leto poiščejo zdravnike.

Moški dobijo okužbe urina, vendar so veliko pogostejši pri ženskah, saj več kot osem milijonov žensk letno obišče zdravnika za zdravljenje te vrste okužb . In 20% teh žensk bo imelo drugo okužbo.

Vendar pa je dobra novica, da obstaja veliko domača sredstva za okužbe sečil. V tem članku bomo navedli šest od njih.

1. Natrijev bikarbonat

Prvič, okužbe sečil, ki trajajo več kot dva dni, zahtevajo zdravniško pomoč. To je zato, ker lahko nezdravljene okužbe sečil okužijo ledvice in postanejo veliko bolj resen problem.

Zato, da bi preprečili razvoj te vrste okužbe ali jo odpravili, dodajte majhno žličko pecilne sode v kozarec vode. Ta mešanica lahko pomaga pri lajšanju okužbe, ker bikarbonat nevtralizira kislino v urinu in pospešuje okrevanje.

Preberite tudi: Naravna zdravila na osnovi sode

2. Borovnica

Rdeče borovnice (znane tudi kot brusnice) in borovnice so iz iste družine rastlin in zdi se, da imajo enake bakterijske inhibitorne lastnosti.

Poleg tega je bilo v raziskavi, ki jo je izvedla revija Araraquara o hrani in prehrani, ugotovljeno, da je borovnica plod z nizko vsebnostjo maščob, nizko energijsko gostoto in visoko vrednostjo polifenolov, zaradi česar je zanimiva možnost kot vir antioksidanti.

"Sadje vsebuje veliko količino vitamina C in visoko vsebnost polifenolov."

3. Borovničev sok

Nekatere študije pravijo, da ima borovničev sok veliko antioksidantov in se bori proti prezgodnjemu staranju, hkrati pa pomaga preprečevati nekatere bolezni, na primer okužbe sečil.

Z drugimi besedami, borovničev sok preprečuje bakterije, ki povzročajo okužbo, in deluje kot blag antibiotik.

Pitje do 100 ml tega soka na dan lahko pomaga preprečiti okužbo mehurja. Vendar, če imate nagnjen k razvoju okužb sečil ali če imate eno od njih, poskusite vzeti 2 do 4 skodelice tega soka na dan.

Toda, pozornost! Borovničev sok je le pomoč, zato je najbolje poiskati zdravniško pomoč.

4. Ananas

Bromelain je namreč encim, ki ga lahko najdemo v ananasu.

Raziskava Shweta Alai. P. in objavljeno leta 2014 v Mednarodnem časopisu za napredno biotehnologijo in raziskave, pravi, da bromelain kaže antibakterijsko delovanje in je pokazal, da je ubil več oblik bakterij, zlasti vpletenih v bronhialne, respiratorne in sečilne okužbe pri ljudeh.

Na ta način je uživanje skodelice ananasa dobro in vam lahko pomaga odpraviti številne nevšečnosti.

Preberite tudi: Ananas in ingver utrip za izgubo teže

5. Vitamin C

Nekateri zdravniki predpisujejo vsaj 5 g ali več vitamina C na dan za bolnike, ki imajo ponavljajoče se okužbe sečil. To je zato, ker vitamin C ohranja zdravje mehurja s kisanjem urina, še posebej zato, ker preprečuje vstop potencialno škodljivih bakterij.

6. Pijte veliko vode, da se izognete okužbam sečil

Če se ponavadi razvijejo okužbe sečil, poskusite piti veliko vode, približno 8 skodelic na dan. Morate urinirati vsaj vsakih štiri do pet ur.

Še več, če se trenutno ukvarjate z okužbo sečil, pijte vodo, da se bojujete . Vsako uro popijte skupaj 300 ml vode, kar bo pomagalo odpraviti bakterije.

Top