Priporočena, 2019

Izbira Urednika

5 zdravilnih napitkov proti okužbam sečil

Okužbe sečil se pojavijo, ko skupina škodljivih mikroorganizmov kolonizira urinarni sistem, vključno z ledvicami in mehurjem.

V večini primerov pride do bakterij, ki lahko dosežejo sistem skozi sečnico, čeprav lahko izvirajo tudi iz ledvic.

Čeprav se moški lahko pojavijo tudi v nekaterih primerih, so ženske tiste, ki jih ponavljajo, saj je njihova sečnica bistveno krajša.

Njen nastanek je povezan, na primer, s slabimi higienskimi navadami, spolnimi odnosi ali s slabo navado, da se zagotovi nujnost uriniranja.

Lahko pa se pojavijo tudi zaradi prisotnosti ledvičnih kamnov, sladkorne bolezni in drugih zdravstvenih motenj, ki zahtevajo večjo skrb.

Čeprav se kaže v neprijetnem občutku pečenja ali bolečine, ga lahko spremlja vročina, trebušni krči in očitne spremembe v urinu.

Na srečo, preden se zatečemo k antibiotičnim zdravilom, lahko pripravimo nekaj zdravilnih pijač, ki lahko s svojimi lastnostmi pospešijo proces okrevanja.

Najdite jih naslednje.

1. Čaj pred presadkom proti okužbam sečil

Čaj od preslice je pijača z diuretičnimi lastnostmi, ki pripomorejo k povečanju izločanja urina za čiščenje sečil in zmanjšajo prisotnost bakterij.

Poleg tega njegove protivnetne spojine lajšajo občutek bolečine in teže ter dajejo prednost hitremu odpravljanju bolečin.

Sestavine

  • 1 žlica preslice (10 g)
  • 1 kozarec vode (200 ml)

Priprava

  • Najprej postavite kozarec vode, da se segreje, in ko zavre, dodajte žlico skuše.
  • Nato pustite na ogenj dve minuti in odstranite.
  • Ko za porabo dosežete sprejemljivo temperaturo, popijte požirek.
  • Končno vzemite dve ali tri kozarce na dan.

2. Lubenični sok

Naravni sok lubenice zagotavlja telesu visoko koncentracijo protivnetnih in protivnetnih spojin, ki pospešujejo lajšanje težav z urinarnim sistemom.

Njegov diuretski učinek uravnava nivo tekočine v tkivih in hkrati očisti ledvice, da odstranijo toksine, ki vplivajo na njihovo zdravje.

Sestavine

  • 2 rezini lubenice
  • 1 kozarec vode (200 ml)

Priprava

  • Najprej prelijte rezine lubenice s kozarcem vode, dokler ne dobite homogene pijače.
  • Nato popijte dve kozarci soka na dan, da boste obvladali okužbo.

Obiščite ta članek: 9 ukrepov za preprečevanje vaginalnih infekcij

3. Borovničev sok

Borovnice imajo antibakterijske spojine in antioksidante, ki delujejo neposredno v urinarnem sistemu za nadzor rasti škodljivih klic.

Njegov alkalni učinek spremeni kislo okolje, ki ga bakterije potrebujejo za razmnoževanje in zaviranje okužbe.

Sestavine

  • ½ skodelice borovničevih sokov (100 ml)
  • ½ skodelice vode (100 ml)
  • Med (neobvezno)

Priprava

  • Najprej zmešajte pol kozarca borovnikovega soka s pol kozarca vode in ga zasladite z majhno količino medu.
  • Nato popijte ob prvem znaku okužbe sečil in ponovite odmerek dvakrat na dan.

4. Kumarski sok

Sestava kumar je 90% vode, vsebujejo pa tudi esencialne antioksidante, vitamine in minerale.

Te lastnosti, skupaj z diuretičnim delovanjem, pomagajo povečati proizvodnjo urina v ledvicah za pospeševanje čiščenja sečil.

Njen naravni sok odstrani toksine, ki jih zadrži sistem, in hkrati nadzoruje prekomerno rast bakterij.

Sestavine

  • ½ srednje kumare
  • 1 kozarec vode (200 ml)

Priprava

  • Najprej temeljito umijte kumare, odstranite lupino. Nato zmešajte squash s kozarcem vode v mešalniku.
  • Proces za dve minuti in po pridobivanju soka brez koščkov, pijte.
  • Nazadnje vzemite dve skodelici na dan za lajšanje okužbe sečil.

Preberite tudi: 9 znakov, ki kažejo na preobremenitev toksinov

5. Ginger čaj

Ginger ima protivnetne, analgetične in antibiotične lastnosti, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje okužb sečil.

Poraba čaja umiri bolečine v spodnjem delu trebuha in poveča izločanje tekočin, da se očisti urinarni trakt.

Sestavine

  • 1 žlica naribanega ingverja (10 g)
  • 1 kozarec vode (200 ml)
  • Med (neobvezno)

Priprava

  • Najprej postavimo kozarec vode do vrenja in med vrenjem dodamo merico z naribanim ingverjem.
  • Nato pustimo stati nekaj minut, tečemo skozi sito in pijemo.
  • Vzemite do tri skodelice na dan.
  • Nazadnje, če želite, ga lahko zasladite z žličko medu čebel.

Tu navedena zdravila lahko pomagajo nadzorovati simptome okužbe sečil, če so dopolnjeni z dobro prehrano in porabo vode.

Če pa simptomi ne izginejo, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Top