Priporočena, 2019

Izbira Urednika

8 Nasveti za nego obraza

Nega obraza je postala eden najpomembnejših vidikov lepotne rutine vsake ženske.

Čeprav tudi drugi deli telesa zahtevajo pozornost, se večina žensk osredotoča na nego obraza. Na ta način vedno skušajo ohraniti kožo čisto, gladko in brez kakršnih koli nepravilnosti.

Na srečo so bili v preteklosti razviti številni kozmetični izdelki za ohranjanje mladine in ohranjanje zdrave kože.

Poleg tega je bilo dokazano, da lahko nekateri preprosti nasveti obdržijo kožo v brezhibnem stanju, ne da bi morali porabiti veliko denarja.

Najboljše je, da jih je zelo enostavno uresničiti. Na ta način lahko ti triki pomagajo zmanjšati negativne učinke prostih radikalov, ki so predvsem odgovorni za prezgodnje staranje.

Zato bomo delili 8 najboljših nasvetov za nego obraza za uporabo v vaših dnevnih navadah.

Nasveti za nego obraza

1. Dnevno čiščenje

Dnevno čiščenje z mehkimi izdelki omogoča odstranjevanje umazanije in drugih delcev, ki se kopičijo v majhnih pore. Zato je eden od glavnih ključev, da je obraz mehak in nespremenjen.

Čiščenje je treba opraviti vsako jutro, preden pripravite ličila in pred spanjem.

Ljudje z mastno kožo lahko dopolnjujejo čiščenje z vlažnimi robčki, če ne spreminjajo pH vrednosti kože.

Všeč vam je tudi: 5 zdravil z rožmarinom za okrepitev vaših las

2. Piling

Pilingi so postali najboljši zavezniki za nego obraza, saj obnavljajo videz kože in olajšajo njeno oksigenacijo.

Na ta način naredimo piling, da odstranimo odmrle celice in nečistoče, ki se zadržujejo na površini kože.

Njegova uporaba enkrat ali dvakrat na teden prispeva k temu, da je obraz mehak, sijoč in brez pomanjkljivosti odvečne maščobe.

Poleg tega je priporočljivo, da odstranite ogrce, zmanjšate negativne učinke sonca in poenotite ton kože.

3. Hidracija

Pravilna hidracija ne koristi samo notranjemu delu telesa, temveč se odraža tudi v videzu kože.

Voda je bistvena za izboljšanje pretoka krvi, proces oksigenacije celic in elastičnost. Zato je za uživanje obraza, mladostnega in svežega videza potrebno dnevno porabiti od 6 do 8 kozarcev vode na dan .

4. Zaščita pred soncem

Nekaj ​​tako enostavnega vsakdana lahko pomaga ohranjati vašo kožo popolno in brez prezgodnjih znakov starosti.

Ta izdelek zmanjšuje negativne učinke UV žarkov in preprečuje nastanek madežev, gub in opeklin.

5. Naravne maske za obraz

Redna uporaba naravnih mask je ekonomična in zdrava alternativa, da se koži doda "ekstra" prehrane.

Sadje, bogato z vodo in antioksidanti, naravni jogurt in oljčno olje, so nekatere od priporočenih sestavin za to vrsto zdravljenja.

Za vsako vrsto kože je nujno izbrati najprimernejše izdelke, saj na primer pri mastnih kožah ni dobro uporabiti mastnih sestavin.

Všeč vam je tudi: Nega kože po dnevu plaže

6. Uravnotežena moč

Po uravnoteženi in popolni prehrani koristi tako notranjemu zdravju kot vsemu, kar je povezano z estetiko.

Poraba velikih količin antioksidantov, vitaminov in mineralov prispeva k ohranjanju elastičnosti in čvrstosti kože, poleg tega pa zmanjšuje tveganje za prezgodnje staranje.

Poleg tega zdrava in uravnotežena prehrana preprečuje prekomerno kislino in toksine v krvi, kar je neposredno povezano z večjimi težavami s kožo.

7. Vaje za obraz

Tudi mišice obraza je treba vsak dan izvajati, da ostanejo trdne, napete in močne.

Vaje na obrazu so odlična praksa, da držite obraz brez gub in spuščanja.

Pregovorno izgovarjanje samoglasnikov, podaljševanje vratu in gestikulacije, kot je poljub, so nekatere dejavnosti, ki jih lahko izvajate vsak dan.

8. Razstrupljanje

Redna razstrupljanje telesa je zdrava navada, ki neposredno vpliva na videz kože.

Čeprav mnogi to še vedno ignorirajo, so madeži, akne in številne pomanjkljivosti, ki vplivajo na lepoto, posledica omamljenega organizma in obremenjenega s toksini.

Pitje vode z limono v postu, jemanje zelenih sokov in priprava alkalne vode so preprosti in hitri načini za pomoč pri procesih čiščenja.

Skratka, ni treba kupiti najdražjih lepotnih izdelkov na trgu, da bi imeli žareč obraz.

Z uporabo te enostavne oskrbe in ohranjanja zdravega načina življenja se lahko zaščitimo pred vsemi vrstami agresivnosti. Ste pripravljeni, da jih uresničite?

Top