Priporočena, 2019

Izbira Urednika

6 Naravna zdravila za boj proti suhi vagini

Naučite se, kako se boriti proti vaginalni suši, ki nastane, ko se zmanjša proizvodnja naravnih tekočin, da bi ohranili vlažnost in zaščito vagine.

Sušenje povzroči spremembo pH bakterijske flore, katere glavna funkcija je boj proti virusom, bakterijam in kvasovkam, ki povzročajo bolezni.

Po drugi strani pa je eden najpogostejših vzrokov za vaginalno srbenje in druge moteče simptome, kot so draženje in bolečine med spolnim odnosom.

Ponavadi se pojavi, ko dosežete stopnjo menopavze, saj se v tem obdobju zmanjšajo ravni estrogena, hormona, ki je odgovoren za spodbujanje tvorbe maternične sluzi.

Lahko pa se pojavi tudi v starejših letih, bodisi zaradi hormonskih neravnovesij, okužb ali nadaljnje uporabe nekaterih higienskih kemikalij.

Trenutno obstajajo številne medicinske terapije, ki pomagajo obvladovati ta simptom, zato ne vpliva na spolno življenje in kakovost življenja.

Poleg tega obstajajo številne naravne rešitve, ki zaradi svojih lastnosti povečujejo mazanje in ščitijo regijo pred okužbami.

V tej priložnosti želimo deliti 6 najboljših naravnih zdravil za boj proti suhi vagini. Zato jih ne oklevajte, če menite, da je to potrebno.

1. Infuzija kamilice za boj proti suhi vagini

Kopeli z infuzijo v kamilici pomagajo pri lajšanju vnetja in srbenja zaradi pomanjkanja vlage iz nožnice.

Čeprav ne povečajo proizvodnje tekočine, so dobra izbira za lajšanje simptomov.

Sestavine

  • 2 žlici cvetov kamilice (20 g)
  • 1 liter vode

Kaj storiti?

  • Najprej dolijemo liter vode do vrenja. Ko zavre, dodamo cvetove kamilice.
  • Nato pustite, da se usede, dokler ne doseže sprejemljive temperature, preide skozi cedilo in napravi sedežno kopel.
  • Uporabo ponavljajte vsak dan, dokler ne odpravite težave.

2. Naravni jogurt

Probiotiki ali žive kulture, vsebovane v naravnem jogurtu, so eno najboljših sredstev za nadzor suhosti intimne regije.

Te povečajo prisotnost zdravih bakterij, ki uravnavajo vaginalni pH, da ohranijo ustrezno mazanje.

Več o tem: Kako narediti naravni jogurt doma?

Sestavine

  • 2 žlici navadnega jogurta (25 g)

Kaj storiti?

  • Najprej nanesite malo naravnega jogurta na zunanji del vagine in pustite, da deluje 20 do 30 minut.
  • Nato sperite in ponovite dvakrat na dan.
  • Po želji lahko na dan dobite kozarec jogurta s probiotiki, da pridobite koristi iz vašega telesa.

3. Infuzija valerijane

Ta naravna pijača je dobra izbira za nadzor neravnovesij vaginalnega pH, kadar se pojavijo zaradi stresa.

Njegove naravne spojine sprostijo telo, izboljšajo hormonsko aktivnost in ohranijo vlago iz nožnice.

Sestavine

  • 1 žlička baldrijana (10 g)
  • 1 skodelica vode (250 ml)

Kaj storiti?

  • Najprej dodajte žlico baldrijana v skodelico vrele vode.
  • Nato pustite stati nekaj minut.
  • Zaužijte največ dve skodelici na dan.

4. Kurkuma in mleko

To zdravilo, pripravljeno s kurkumo in mlekom, pomaga zmanjšati tveganje za vaginalne okužbe, obenem pa spodbuja proizvodnjo naravnih tekočin.

Obe sestavini sta primerni za občutljivo kožo intimne regije, ki se zaradi te težave nagiba k razdraženosti.

Preberite tudi: 5 Velika protivnetna zdravila s kurkami

Sestavine

  • 1 žlica kurkume (10 g)
  • 6 žlic mleka (60 ml)

Kaj storiti?

  • Najprej navlažite kurkumo z žlicami mleka, pripravite pasto in jo nanesite na prizadeto območje.
  • Nato pustimo, da deluje 10 minut in sperite s toplo vodo.
  • Uporabite enkrat na dan.

5. ognjič in slez

Sedeče kopeli z ognjičem in slezenasto kontrolirajo draženje in prekomerno sušenje zaradi neravnovesij v črevesni flori.

Sestavine

  • 3 žlice ognjiča (30 g)
  • 3 žlice slanine (30 g)
  • 2 litra vode

Kaj storiti?

  • Najprej postavite dva litra vrele vode in jih uporabite za maceracijo rastlin 12 ur.
  • Po tem, ko je ta čas minil, seva tekočino, segrejte in nato vzemite petminutno Sitz kopel.
  • Ponavljajte do suhega.

6. Polirni gel

Poznan po večkratni uporabi kože, je gel za polže eden najboljših naravnih rešitev za boj proti suhi vagini.

Njegove vlažilne spojine zmanjšujejo draženje in srbenje ob spodbujanju proizvodnje naravnih maziv.

Ker je protivnetno in protibakterijsko, je odličen izdelek za preprečevanje razvoja okužb.

Sestavine

  • 2 žlici gela (30 g)
  • 2 kapljici eteričnega olja čajevca

Kaj storiti?

  • Najprej zmešajte gel za polže z eteričnim oljem čajevca in ga nato nanesite na intimno regijo.
  • Uporabite ga dvakrat na dan.

Skratka, katerokoli zdravilo, ki je našteto tukaj, lahko pomaga pri boju proti vaginalni suhosti, da se izognemo nelagodju, povezanim z njo.

Vendar pa je vedno dobro, da se z ginekologom dogovorite za sestanek, da preverite vzrok in spoznate druge vrste zdravljenja.

Top