Priporočena, 2019

Izbira Urednika

3 najboljše infuzije za izboljšanje delovanja ledvic

Večina ljudi že ve, da težav, povezanih s kronično odpovedjo ledvic, ni mogoče vedno ozdraviti, zato je pomembnost preprečevanja in vsakodnevne oskrbe našega zdravja vedno najboljša. S tem v mislih bomo danes govorili o treh najboljših infuzijah za izboljšanje delovanja ledvic.

Da bi bila ledvična funkcija ustrezna, je treba ohraniti dobro kakovost življenja, kjer ne pozabimo na zdravniške preglede in dobro prehrano.

Zato moramo pazljivo spremljati hrano, ki jo postavimo na mizo, se izogibati sedentarnosti in uvajati v naše vsakodnevne naravne dodatke, ki bodo maksimalno poskrbeli za našo ledvično funkcijo, kot so infuzije, o katerih bomo zdaj govorili. Upoštevajte:

1. Infuzija jabolk in cimeta za izboljšanje delovanja ledvic

V primerih, ko oseba že trpi zaradi odpovedi ledvic, se je treba posvetovati z zdravnikom o vrsti prehrane, ki jo je treba upoštevati.

Infuzije, ki jih predstavljamo tukaj, so namenjene okrepitvi in ​​izboljšanju delovanja ledvic. Očitno bodo v primeru kroničnih težav naravna zdravila neučinkovita. Poleg tega imajo ti recepti preventivni namen, da nam pomagajo skrbeti zase malo vsak dan.

Preberite tudi: Nasveti za čiščenje in oskrbo ledvic

Zakaj jemati infuzijo na osnovi cimeta in jabolka?

  • Cimet je zelo primeren tako za bolnike s sladkorno boleznijo kot za ljudi, ki imajo povišane vrednosti kreatinina. Omogoča uravnavanje ravni sladkorja v krvi in ​​preprečevanje težav z ledvicami.
  • Tako jabolko kot cimet lahko izboljšata filtracijo ledvic in tako pomagata odpraviti toksine, elemente, ki nam ne služijo več, in presežek kreatinina.
  • V tej infuziji bomo uporabili lupino jabolk, bogato z jabolčno kislino, cistinom in argininom, zelo primerne elemente za preprečevanje debelosti, težav z urinsko kislino in kakršnokoli ledvično boleznijo.

Kaj potrebujem?

  • 1 palica cimeta (3 g)
  • Lubje jabolka
  • 1 kozarec vode (200 ml)
  • 1 žlica medu (25 g)

Priprava

  • Prva stvar je, da temeljito očistite jabolčno lupino. Potem segrejte kozarec vode v kotličku, tako da lahko napolnite cimet in jabolčno lupino.
  • Naj sestavine ostanejo na ognju 15 minut. Po tem času pustite stati še 10 minut in služite v vaši najljubši skodelici. Sladkor z medom.
  • To infuzijo lahko vzamete vsako jutro za zajtrk.

2. Infuzija peteršilja za izboljšanje delovanja ledvic

Mogoče je, da okus ni zelo prijeten, a salsa je ena najboljših rastlin, ki skrbijo za našo ledvično funkcijo. Je diuretik, pomaga nam pri odstranjevanju toksinov in raztapljanju snovi, ki tvorijo ledvične kamne, poleg tega pa se lansira kot naravni vir vitamina C, ki lahko krepi naš imunski sistem.

Sestavine

  • 1 žlica suhega peteršilja (10 g)
  • 2 kozarca vode (400 ml)

Priprava

  • Najprej skodelice vode zavremo, dodamo žlico posušenega peteršilja in pustimo, da se napolni 15 do 20 minut.
  • Po preteku tega časa pustite infuzijo stati še 15 minut in nato sev vsebino, da ostane sama s tekočino.

Za izboljšanje delovanja ledvic najprej vzemite eno steklo na tešče in eno za glavnim obrokom dneva . To zdravljenje nadaljujte 5 dni zapored, enkrat mesečno.

3. Infuzija koprive za izboljšanje delovanja ledvic

Evropska agencija za zdravila je navedla, da je koprive ena od najboljših naravnih rastlin, ki skrbijo za delovanje ledvic, ker:

  • Zmanjša lokalizirano vnetje sečil.
  • Preprečuje zadrževanje tekočine in nastajanje edemov.
  • Ena od njegovih najboljših koristi je njen diuretski učinek, nekaj, kar počne, ne da bi spremenili raven kalija, kot to počnejo nekatera zdravila. To bo ljudem olajšalo uriniranje, tudi če imajo bolezni, povezane s prostato (v primeru moških), ali okužbe sečnega mehurja (v primeru žensk).
  • Kopriva nam tudi pomaga odstraniti snovi, ki povzročajo ledvične kamne. Kar bo naredila je povleči vse tuje elemente, da jih izženejo skozi urin.
  • Ali ste vedeli, da je poleg tega kopriva naravni vir zelo zdravih elementov za vaše dobro počutje? Bogata je z flavonoidi, kalijem, salicilno kislino, eteričnimi olji, vitaminom ...

Želite izvedeti več? Naravne obravnave okužbe sečil

Sestavine

  • 5 listov koprive
  • 1 kozarec vode (200 ml)
  • 1 korenček

Priprava

  • Mogoče je, da so mnogi presenečeni zaradi prisotnosti korenja v tej infuziji za izboljšanje delovanja ledvic. Zelo zanimivo je dodati to zelenjavo, saj bomo na ta način okrepili diuretične funkcije, antioksidante in njihov odmerek vitaminov. In okus bo še bolj okusen!
  • Očistite korenček in ga obdelajte z mešalnikom. Ko je sok pridobljen, ga postavite na stran.
  • Naj se kopriva 20 minut napolni v 200 ml vode. Pustite, da sedi nekaj minut, nato pa ga združite s sokom korenja. Če je potrebno, zmešajte mešalnik, da postane bolj homogen.
  • To infuzijo lahko vzamete dvakrat na teden.

Priljubljene Kategorije

Top