Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Prehajanje let je neizogibno, staranje pa je neobvezno

Pretekanje let je neizogibno. Nihče ne uspe starati, niti znanost, niti zdravilo, niti najboljša smetana proti gubam. Prihaja z mirno in vedrino, kot sonce večera, ki nas boža toplo in brez, da smo spoznali.

Zdaj so lahko leta tehta, desetletja razkrivajo nekatere ali druge spremembe v našem obrazu in telesu, toda ... in staranju? Ali ste eden tistih ljudi, ki mislijo, da je pristna starost prišla s to gubo okoli vaših oči?

Razmislite o nas, prepričani smo, da je za vas staranje nekaj, kar presega leta.

Staranje je več kot samo rojstni dan

Obstajajo ljudje, ki so stari 40 let in imajo miselnost, ki je stara 80 let in so sanjske osebnosti, ki v svojih dneh in smehu v svojih urah ne uspejo postaviti ciljev.

Kakšno dobro je ta način življenja? Nedvomno poznate tudi nekoga, ki je kljub temu, da je na rojstnodnevno torto že dal sedem ali osem ducat sveč, imel mladi duh, ki še naprej daje svetlobo in veselje tistim, ki so mu najbližje.

To so ljudje, ki niso imeli volje živeti skozi čas.

Preberite tudi darilo, da ste ženska po 40. letu

Sprejeti moramo let z integriteto. To ne pomeni, da se bomo odpovedali prizadevanjem za odpravo pojavnosti gub, povešanje, povečanje telesne mase zaradi hormonskih sprememb.

  • Sčasoma se lahko rešujemo vsak dan, če ostanemo zdravi, poskrbimo za vsak vidik naše hrane in naše telo, da se počutimo dobro.
  • Ne gre za boj, da ne bo nikoli prišlo do grozljive zrelosti. Prišla bo vsak dan, malo po malo. Naš končni cilj mora biti dobro počutje, zadovoljstvo s tem, kar smo, kar dosežemo, in obraz, ki ga odraža naše ogledalo.

Staranje, stanje, s katerim se lahko srečamo na več načinov

Če rečemo, da je staranje osebna izbira, ne boste prepričani. Branje tega se bo zdelo kot eden tistih fraz, ki jih pogosto najdemo na socialnih omrežjih.

Vendar pa bo zanimivo vedeti, da se v vsakdanjem življenju lahko zgodi veliko stvari, ki nas nekako naveličajo prezgodaj starati.

In ne govorimo samo o napadu slavnih prostih radikalov ali neustrezni prehrani z visoko vsebnostjo maščob. To presega to.

Razočaranja puščajo znake, odlaganje vsak dan, kar želimo narediti, odvrača nas, zavračanja povzročajo škodo, slabe besede bolijo in frustracije nas zapolnjujejo z negativnostjo.

In vse to, poleg čustvenega učinka, se občuti tudi zunaj.

Želite več prebrati? Čustvena oznaka naših starih staršev

Kaj s tem mislimo? Da je dejanje staranja preseglo rojstni dan . Zgoraj omenjena vprašanja so tista, ki resnično postavljajo ta prazen izraz na obraz, to bolečino v hrbet, v dušo, ki nas, ne da bi se tega zavedala, naredi starima.

Vabimo vas, da v praksi izvajate preproste strategije za soočanje s tem staranjem.

Dajte večjo prednost sebi v vsakodnevnem življenju

Vemo, da mnogi imajo veliko odgovornosti, da imajo službo, otroke, hišo, ki jo hranijo, in celo vnuke, ki jih morajo skrbeti. In jasno je, da je vse to vedno bilo in bo vedno pomembno v življenju, vendar to pomeni, da bi morali prenehati skrbeti zase?

  • Pomembni ste in če niste dobri, ne morete drugim ponuditi najboljših iz sebe.
  • Poglejte, kaj vas veseli, zaradi česar uživate in se sprostite vsak dan. Odložite nekaj ur na dan zase. To je vaš osebni prostor.
  • Pomembno je tudi, da se tega spomnite: skrbite za druge, in to je pomembno, vendar si zasluži, da vas drugi skrbijo in skrbijo za vas.

Nikoli ni prepozno za to, kar ljubiš.

Kdo ti je povedal, da je tvoj vlak minil, da ni več tvoj čas? Oseba, ki pravi to, malo ve o življenju in še manj o sanjah, željah in sreči.

Nikoli ni prepozno, da prideš na jadrnico svojih sanj in projektov. Kdo se ne bo boril za to, kar označuje srce, je zato, ker niso začeli živeti resnično.

  • Nikoli ni prepozno, da bi spet ljubili, osebno rasli, začeli projekt, se nasmejali in darovali srečo. To je nekaj, kar nikoli ne bi smelo umreti v tvojih mislih.

Dokler boste ohranili svoje sanje za življenje in za sebe, boste lahko rodili svoja leta in tistim, ki so ob vaši strani.

Ne moremo storiti ničesar, da bi se izognili poteku časa, ampak postanemo stari ... Naj ostanejo stara! Ker boš ostala tesno povezana z življenjem!

Priljubljene Kategorije

Top