Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Papaya zdravilo za trebušne napetosti

Običajno je, da se vsakič, ko čutimo to težavo, obračamo k zdravilom, da bi "razbremenili plin". Vendar pa moramo biti jasni, da ima trebušna distanca veliko vzrokov, zato je treba vedeti, kaj je vzrok za to, preden se zatečeš k samozdravljenju.

Na splošno otečen trebuh običajno dobro reši z ustrezno prehrano in predvsem s preprostimi sredstvi, ki jih želimo pokazati danes.

Vzroki, ki povzročajo napetost v trebuhu

"Izrazit trebuh", ki ga opazimo skoraj vedno na koncu dneva, ni akumulacija maščobe, niti ne pomeni, da dobivamo težo čez noč.

Čeprav je bolezen pogosta, lahko napetost v trebuhu povzroči težave, ki zahtevajo posebno zdravljenje. Torej, če ugotovite, da je ta nelagodje konstantno, se prepričajte, da se sestanete s strokovnjakom.

Bralce vabimo, da spoznajo najpogostejše vzroke za napetost v trebuhu.

Zaprtje

Zaprtje je najpogostejši vzrok vedno večjih napetosti v trebuhu pri ženskah . Dovolj je, da preživimo nekaj dni ", ne da bi lahko šli v kopalnico", da občutimo pritisk in občutek teže v trebuhu.

  • Črevo je napolnjeno s fermentacijskimi toksini in kvasovkami. Ti notranji procesi, ki jih povzročajo odpadne snovi, ki se ne izpraznijo ustrezno, se na koncu kopičijo.
  • Ne pozabite, da umazana čreva ovirajo pravilno absorpcijo hranil. Še več, hranila bodo prispela v krvni obtok skupaj s snovmi odpadkov, zaradi katerih bomo lahko zboleli.

Nikoli ne pozabite, da kronična zaprtost zahteva ustrezno zdravljenje.

Dispepsija

Kot zdravniki pojasnjujejo, dispepsija prizadene skoraj 30% prebivalstva. Pogosto ima problem genetski izvor, v drugih primerih pa bakterije, kot je Helicobacter pylori, ki povzročajo resne spremembe v naši prebavi.

  • Prebavni proces je počasnejši in praznjenje želodca traja predolgo .
  • Obstajajo fermentacije, ki povzročajo črevesne pline, ki jih proizvaja mikroflora debelega črevesa.
  • Zadovoljni smo, da jedemo le malo in smo opazili, da je trebuh zelo tesen, z bolečino.

Nestrpnost hrane

V nekaterih primerih smo nestrpni do številnih živil in tega sploh ne razumemo. Ni vam treba bruhati in imeti vročino, da bi videli, da smo alergični na zdravilo. Težka, počasna, boleča prebava je že znak.

  • Včasih črevesje ne more normalno prebaviti nekaterih običajnih sestavin naše prehrane. To je nekaj skupnega z mlečnimi izdelki ali živili z glutenom.
  • Ko se živilo ne prebavi dobro, se zgodi, da je to v intestinu trajno, fermentira pa do driske ali zaprtja in posledično vnetja trebuha.

Zadrževanje tekočine

Zadrževanje tekočin izvira iz povečanja volumna intersticijske tekočine, ki jo skoraj vedno povzročajo cirkulatorni ali ledvični problemi.

Neustrezna prehrana ali sedeči način življenja povzroča vnetje tkiv, ki se v večini primerov nahajajo v maternici in nogah. Zadrževanje tekočin je skupaj z zaprtjem eden najpogostejših vzrokov za napetost v trebuhu.

Papaya zdravilo za trebušne napetosti

Papaya in njeni prebavni encimi

Eden najboljših načinov za boj proti trebušni distanci je uživanje papaje. Zahvaljujoč čudovitemu prebavnemu encimu, ki je prisoten v pulpi in listih tega sadja, smo uspeli zmanjšati vnetje črevesja in sten želodca.

  • Še ena zanimiva stvar o papaji je, da nam omogoča, da prebavljamo beljakovine bolj ustrezno, s tem pa spodbujamo celične reakcije za sintezo hranil.
  • Tudi encimi iz papaje so lahko koristni za ljudi s težavami z trebušno slinavko. Zahvaljujoč okusnemu tropskemu sadju smo lahko izboljšali prebavo, odstranili pline in se spopadli z napetostjo v trebuhu.

Protivnetni vitamin za boj proti trebušni napetosti

Sestavine

  • 1 skodelica sesekljane papaje (140 g)
  • 1 merica polža (15 g)
  • 1 čajna žlička zelene barve (10 g)
  • 1 kozarec vode (200 ml)

Priprava

  • Ta vitamin je zelo enostaven za pripravo in bo vaši prebavi omogočil izboljšanje in boj proti vnetju trebuha. Prva stvar, ki jo bomo naredili, je infuzija zelenega čaja s kozarcem vode.
  • S pripravljenim čajem pustite stati 20 minut, medtem ko sekate papajo in ločite žlico polža.
  • Pojdimo na mešalnik. Tukaj vključujemo našo infuzijo zelenega čaja, papajo v koščke in polž. Poskusite dobiti zelo homogeno mešanico s tremi sestavinami, ki podpirajo zdravje prebave.
  • Če začnete dan s tem naravnim zdravilom za papajo, lahko opazite, da bo na koncu dneva trebuh bolj gladen . Vaša prebava ne bo več težka in boju proti zaprtju.

Kaj misliš o tem, da bi poskusil?

Top