Priporočena, 2020

Izbira Urednika

Čustvene pomanjkljivosti: pomanjkanje hrane za dušo

Čustvene pomanjkljivosti so lahko vir mnogih naših bolezni. Bolečine se zdravijo, objemi nas čutijo varne in ljubljene, pogled ljubezni pa je način, kako razveseliti dušo.

Mogoče te bo to presenetilo. Ali se lahko nekdo zboli, ker ne prejema takšne pozitivne okrepitve, ki se prenaša skozi besede, dejanja in naklonjenost, polna občutkov?

Odgovor je pritrdilen. Človek je družbena in čustvena entiteta, ki potrebuje svoje afektivne vezi, da preživi in se vrednoti kot oseba v določenem jedru.

Če vsakodnevne interakcije temeljijo na sebičnosti, mrazu, prevari in nezaupanju, bo to prizadelo samospoštovanje.

Postopoma bo vstopila v spiralo postopnega uničevanja, kjer se bo končalo dvomiti. Ali sem oseba, ki si ne zasluži biti ljubljen in spoštovan?

Ta vrsta razmišljanja vodi osebo v stanje impotence, v katerem upadajo obrambe, zaradi česar je imunski sistem oslabljen in kjer se pojavi strašna senca depresije.

Ta članek bo poglobil to zelo pomembno temo na področju človeške vplivnosti.

Čustvene potrebe, prazne v naši identiteti

Skozi življenje, predvsem v otroštvu in adolescenci, nas učijo biti močni. Vendar pa obstajajo družine, ki napačno razumejo koncept čustvene moči.

  • Otroka ne boste naredili močnega s tem, da se boste odrekli objemom, poljubom ali obliki naklonjenosti, ki temelji na občutljivosti, ki jo nekateri prevajajo kot "šibkost".
  • Najstnik ne bo močna odrasla oseba, če se nauči potlačiti svoja čustva, če mu je očitano, da joka "ker to ni fantovska stvar", če izve, da biti odrasel pomeni rešiti stvari zase, ne da bi prosil koga za pomoč.
  • Ta vrsta izobraževalnega pristopa je škodljiva in nevarna. Otrok, ki odraste brez čustvene bližine svoje družine, razume, da je svet sovražno mesto, iz katerega se lahko branimo. Potem boste prej ali slej razvili jezo ali sovražnost.

Podobno, če mladi ne dobijo razumevanja in pozornosti, se bodo sčasoma ločili od sveta, da bi se zaprli v svojih vesoljih in ustvarili železni ščit.

Nevarni prostor, kjer se pojavljajo problematični dogodki (motnje hranjenja, stik z drogami, slaba podjetja ...)

Odkrijte tudi: Montessori tehnike za usmerjanje jeze in živčnosti otrok

Po drugi strani pa čustvene potrebe ne vplivajo le na mlade.

Obstajajo trenutki v življenjskem ciklu, v katerem se naša očitna moč pojavi na površju, ko pomembni ljudje uporabljajo to, kar je v psihologiji znano kot "negativne božanje".

O njih bomo govorili.

Čustvene potrebe prenašajo skozi jezik

Včasih ima beseda več sile kot udarec, ki neposredno vpliva na telo. Jezik je močan oddajnik čustev in interakcije, kjer so zgrajene zdrave, dostojanstvene in srečne vezi.

  • Ko jih ljudje obravnavajo s kriki ali z neprekinjeno ironijo, doživljajo bolečino, ki pušča sledi.
  • Poleg prijaznih, pozitivnih in smiselnih besed je potrebno slišati in razumeti.
  • Komunikacija ne temelji le na posredovanju sporočila, temveč je tudi za sogovornike bistveno, da se vključijo v aktivno, empatično in konstruktivno poslušanje.

Odnos brez dokazov naklonjenosti ni avtentičen.

Ljubezen, ki ne izvaja vsakodnevnih božanj ali majhnih demonstracij elementarne naklonjenosti, postopoma izgine ali preneha biti popoln in zadovoljiv odnos.

  • Odnos ne pomeni samo skupnega sobivanja, delitve prostorov, odgovornosti ali postelje.
  • Da bi zgradili verodostojno vez, je treba paziti na najbolj elementarne vidike v majhnih stvareh.
  • Pogled občudovanja, nepričakovana ljubezen, objem od zadaj, ki išče vzajemno zbliževanje, ko so v družbi drugih ljudi znamenja, ki nas osrečujejo in varujejo.

Preberite tudi: Izguba prijateljstva lahko prizadene toliko kot prekinitev odnosa

Čustveno praznjenje škoduje zdravju

Nenavadno je, da so v življenju trenutki, ko se oseba navadi na to, da ne sprejema objemov, da jih ne poljubljajo, ne milujejo ali ne prejemajo pozitivnih okrepitev.

  • Pripoveduje si, da je vse v redu, da je odnos v drugi fazi, ko božanje ni več potrebno.
  • Prepričana je, da so otroci preveliki za te stvari.
  • To je vse mogoče, vendar je napačno. Navaditi se na življenje čustvene praznine ni zdravo.

Tako se lahko postopoma pojavi depresija, o kateri izvor ni znan. Ker prevladujejo občutki praznine, izčrpanosti, osamljenosti in devalvacije.

Ne pozabite, da je za popolno življenje bistveno, da se duša hrani z naklonjenostjo, čustvenimi božanji, pozitivnimi besedami ...

Vadite to v svojem vsakodnevnem življenju!

Priljubljene Kategorije

Top