Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Kaj pomeni vranske noge in kako jih preprečiti?

Ali veste, kaj pomeni vrana? Niso le estetsko vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, ki čutijo, da jim daje bolj star videz.

Prav tako kažejo, kako deluje naša jetra. Zato jih lahko naravno preprečimo in hkrati izboljšamo zdravje.

Odkrijte v tem članku pravi pomen piščančjih nog in kako jih preprečiti na preprost, učinkovit in naraven način, ne da bi se zatekali k dragim lepotnim tretmajem.

Kaj so in kaj pomenijo noge vrana?

Vranske noge so horizontalne gube, ki se pojavijo na zunanjem robu oči, proti templjem in ki poudarjajo, ko se nasmejamo ali smejamo.

Čeprav je izraz izražanja, je dejstvo, da so pri nekaterih ljudeh bolj očitne kot druge, povezano z delovanjem jeter.

Visoko označene piščančje noge, še posebej, če so prisotne v zgodnji starosti, kot je starost 20 let, kažejo na šibkost delovanja jeter.

Kaj povzroča okvaro jeter?

Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko poslabšajo delovanje naših jeter in posledično pripomorejo k nastanku vranskih nog:

  • Neuravnotežena prehrana, s prekomerno ocvrto hrano in nizko kakovostnimi maščobami (pekarski izdelki, margarina, klobase, mlečni izdelki itd.), Sladkorji, umetna sladila in rafinirana moka. Meso in mlečne izdelke je treba porabiti zmerno.
  • Aditivi za živila, prisotni v velikih količinah v neekoloških živilih.
  • Nekatere droge.
  • Toksične navade, kot sta alkohol ali kajenje cigaret.
  • Negativna čustva, zlasti sovraštvo ali jeza.
  • Stres.
  • Onesnaževanje okolja.

Kako izboljšati delovanje jeter?

Jetra so organ, ki opravlja funkcije, povezane s presnovo, imunskim sistemom in očistkom krvi.

Čeprav trpi posledice številnih dejavnikov, ki vsak dan vplivajo na nas neposredno, ima tudi presenetljivo sposobnost za regeneracijo.

Zato lahko z nekaterimi naravnimi zdravili in tehnikami izboljšamo vašo aktivnost in preprečimo ali zmanjšamo noge vrana.

Uporaba toplote

Jetra so organ, ki se ohlaja, ko oslabi, zato lahko toploto uporabimo lokalno, da izboljšamo njeno delovanje.

To lahko storimo na različne načine:

  • Električne blazine;
  • Vreča za toplo vodo;
  • Topla mokra brisača, s suho brisačo na vrhu.

Vsak dan pred spanjem se bomo prijavili pol ure, saj se lahko počutimo utrujeni.

Kavna krema

Ko naredimo kavni klistir, povečamo aktivnost encima GGT (gama-glutamil transferaza ali transpeptidaza).

To je nujno za zdravo delovanje jeter. Tako bomo olajšali izgon žolča in očistili organizem.

Klistirji so narejeni s praženo organsko kavo in praškom, lahko pa se nanesejo enkrat ali dvakrat na teden.

Zdravilne rastline

Biter zdravilne rastline dajejo prednost jeter in izboljšajo prebavo.

Na ta način lahko z infuzijami uravnavamo in izboljšujemo delovanje jeter brez stranskih učinkov, da preprečimo tudi pojav vranskih nog.

Vsak večer lahko vzamemo zeliščno infuzijo, ki je koristna za jetra:

  • Thistle
  • Absint
  • Boldo
  • Artičoka
  • Dandelion

Lahko jih zasladimo s stevijo in še bolj okrepimo njihove učinke z malo limoninega soka.

Dodatki na osnovi aminokislin

Eden najprimernejših načinov za čiščenje jeter je uporaba zeliščnih dodatkov, hranil in drugih koristnih zdravil za delovanje tega organa.

Ena od možnosti so aminokisline, zlasti naslednje:

  • L-arginin
  • L-ornitin
  • L-citrulin

Opomba: čeprav aminokisline povečajo delovanje jeter, jih v primeru ciroze ne smemo zaužiti.

Zeleni sokovi in ​​vitamini

Zelena zelenjava ima vrsto regeneracijo jeter. Zaradi tega je eden od načinov za uživanje več teh živil v surovem stanju, kar pomeni, da bolje ohranijo svoje lastnosti, s pomočjo zelenih sokov.

V teh pijačah združujemo sadje, kot so jabolko, jagode ali banane, z zeleno listnato zelenjavo, kot je špinača, blitva, rdeča pesa ali rukola.

Rezultat je zelo hranljiv in čistilni vitamin z okusom okusno in presenetljivo.

Te zelene vitamine lahko vzamemo vsako jutro za zajtrk in jih celo kombiniramo z drugimi sestavinami po našem okusu: zelenjavne pijače, oljnice, semena, kakav itd.

Ste že vedeli, kaj pomeni vrana? Zdaj, ko veste, kaj nam želijo povedati, spremenite svoje navade, da bi ugodili zdravju jeter.

Top