Priporočena, 2019

Izbira Urednika

8 naravnih zdravil za zdravljenje nefritisa

Vnetje ledvic, znano tudi kot nefritis, je zelo pogosta bolezen. Ponavadi se najpogosteje pojavi zaradi prisotnosti nekaterih toksinov, ki vodijo do okužbe, visoke ravni sečne kisline ali povezane bolezni.

Običajno je problem z antibiotiki dobro rešen, zato je zdravniški nadzor in pravilno zdravljenje pogosto vedno učinkovita pri zdravljenju te vrste težav.

Vendar pa je pri zdravljenju nefritisa zelo primerno, da skrbimo za življenjske navade in prehrano. Prepričani smo, da bodo te preproste rešitve, ki jih bomo predstavili v nadaljevanju, v veliko pomoč.

Kako se boriti z nefritisom seveda

1. Infuzija koprive

Kopriva ima glavno lastnost, da služi kot čistilec toksinov in zaščiti ledvic. Lahko vzamemo dve dnevni infuziji, da očistimo kri in zmanjšamo kopičenje toksinov v ledvicah.

Sestavine

  • 1 čajna žlička koprive (5 g)
  • 500 ml vode

Priprava

  • Zelo preprosto je. Enostavno položite, da zavremo pol litra vode, nato dodajte 5 gramov koprive in pustite, da se napolni.
  • Pijte pri sobni temperaturi, zjutraj prvo kozarec, drugo pa sredi popoldneva.

2. Naravni korenčkov sok

Nekaj ​​tako preprostega kot kozarec soka korenja na dan lahko pomaga pri boju z nefritisom skupaj z zdravljenjem, ki ga je predpisal zdravnik. Korenček bo ponujal bogate vitamine za krepitev in čiščenje ledvic. Zapišite, kako naj pripravite ta okusen sok.

Sestavine

  • 1 korenček
  • Sok ½ limone
  • 1 kozarec vode (200 ml)
  • 1 žlica medu (25 g - neobvezno)

Priprava

  • Začnite s čiščenjem korenja.
  • Vzemite sok pol limone in ga postavite na stran.
  • Potem samo udarite korenček v mešalnik. Če se vam zdi premajhna, dodajte še eno.
  • Zadnji korak je preprost: združite vodo, limonin sok in korenčkov sok, da dobite homogeno tekočino, ki jo lahko zasladite z medom.
  • Pijte vsako jutro na prazen želodec, dokler se okužba ne vrne.

Preberite tudi: 5 Uporaba eteričnega olja limone doma

3. Borovničev sok

V našem prostoru smo večkrat govorili o velikih prednostih borovnice. Borovničev sok je naravni depurativ, ki čisti bakterije in zdravi okužbe sečil.

Na dan lahko pripravite en sok (če je mogoče, naraven). Ustekleničeni sokovi, ki se prodajajo v supermarketih, pogosto vsebujejo veliko sladkorjev in dodatkov, zaradi česar izgubljamo nekatere njegove koristi.

4. Infuzija ingverja

Ginger vsebuje elemente, ki delujejo enako kot protivnetne. Zato je naravno zdravilo, ki bo zaradi svoje sposobnosti zaviranja prostaglandinov, ki povzročajo vnetne procese, zelo koristno za zdravljenje vnetja ledvic.

Odkrijte: 8 živil, ki povzročajo vnetje trebuha

Vsako popoldne je dovolj za infuzijo s pol čajne žličke ingverja in kozarcem vode. Ponudil bo nekaj olajšave.

5. Quercetin

Če še niste slišali za kvercetin, veste, da je to flavonoid in naravna protivnetna spojina, ki jo najdemo v sadju in zelenjavi. Zelo je koristno zmanjšati prisotnost bakterij in spodbujati čiščenje toksinov.

Torej, naslednjič, ko imate nefritis, pazite, da boste zaužili naslednja živila:

  • Čebula
  • Česen
  • Apple
  • Kruška
  • Cherry
  • Brstični ohrovt
  • Špinača
  • Sleeve

6. Rdeče grozdje

Grozdje na splošno, predvsem pa rdeče grozdje, je zelo bogato z antioksidanti in vitamini A in C. Ti plodovi so zelo koristni za zdravljenje vnetnih in infekcijskih procesov sečil in ledvic.

Ne prenehajte jesti grozdja z lubjem, saj se tam nahaja veliko njegovih koristi.

7. Infuzija peteršilja

Mogoče je, da okus ni zelo prijeten, toda infuzija peteršilja je zdravilo za čiščenje, ki nam pomaga aktivirati delovanje ledvic in se boriti proti vnetjem in okužbam.

Sestavine

  • 1 čajna žlička peteršilja (5 g)
  • 1 liter vode
  • 1 čajna žlička medu (25 g)

Priprava

  • Segrejemo vodo in po vrenju dodamo 5 gramov peteršilja.
  • Pustite, da se vnese več kot 20 ali 25 minut.
  • Po tem času dodajte 25 gramov medu, da bo okus nekoliko prijetnejši.

To naravno zdravilo vstavite v steklenico in ga shranite na hladnem, proč od svetlobe in sonca. Pijte ves dan. Idealno bi bilo, da to zdravljenje opravite tri dni zapored.

8. Malo vadbe na prostem

Trpijo zaradi ledvične okužbe, zaradi česar se počutimo bolj utrujeni in izčrpani. Kolikor je to mogoče, bi bilo zelo priporočljivo, da vsak dan izstopite malo zunaj. Sprehodite se v parku, na podeželju ali na plaži.

Svež, naraven zrak je zelo primeren za zdravljenje okužb in za pospešitev okrevanja. Poskusi, da se ne utrudiš in uživaš v teh trenutkih miru.

Top