Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Zakaj se zelena ne sme zaužiti med nosečnostjo?

Zeleno v nosečnosti priporoča več zdravstvenih blogov. Vendar pa ta rastlina vsebuje nekatere snovi, ki so lahko nevarne za mater in otroka.

Zakaj je zelena dobra

Zelena je votla rastlinska stebla z zunanjimi utori. Njegova uporaba kot zdravilo sega v antične čase v kitajski, grški in rimski kulturi zaradi značilnega okusa in vonja ter različnih zdravilnih lastnosti.

Po drugi strani ima zelena različne medicinske uporabe. Dobro je za notranje zlo; uporablja se na primer za živčnost, protin, aritmije, holesterol, kot je pomirjevalo za izkašljevanje in želodec.

Prav tako služi za zdravljenje revmatizma, glavobola, spodbujanje menstruacije in lajšanje nelagodja, zmanjšanje pretoka materinega mleka, med drugimi funkcijami.

Za zunanjo uporabo je priporočljivo, da jo uporabite prek oblog. Zdravijo rane in ozebline. Uporablja se lahko tudi kot ustna vodica ali hripavost (aphonia).

Preberite tudi: Kako pripraviti zeleno za boj proti zaprtju

Kontraindikacije in neželeni učinki zelene

Poraba in uporaba zelene je za večino ljudi varna, še posebej, če jo zaužijemo kot hrano. Kadar pa se daje v odmerkih zdravila v kratkem času, lahko povzroči neželene učinke.

Kot večina izdelkov ima zelena nekaj kontraindikacij. Pravzaprav je možno, da povzroča reakcije, kot so vnetje kože in občutljivost na sonce. Vendar to niso edine pomanjkljivosti, ki jih lahko ima uporaba zelene za zdravje ljudi.

Zakaj ne bi morali jesti zelene med nosečnostjo

Kot smo videli, ima zelena več koristi za zdravje žensk. Zanimivo je, da veliko število spletnih strani na internetu spodbuja uživanje zelene v nosečnosti in dojenju.

Vendar je pomembno pojasniti, da je v medicinski skupnosti uživanje zelene v nosečnosti kontraindicirano.

Zelena ima neuspešne učinke

Med prvimi razlogi je bilo ugotovljeno, da dajanje olja zelene ali visokih odmerkov semena spodbuja maternico. Posledično obstaja tveganje za spontani splav.

Dejansko je že dolgo znano, da ima zelena emmenagoške lastnosti. Ta izraz se nanaša na vsako snov, ki spodbuja pretok krvi . Zaradi tega se zelena uporablja za spodbujanje menstruacije.

Vendar pa so znani tudi pod tem imenom v primeru nekaterih neuspešnih zelišč. Obstajajo tisti, ki jih uvrščajo med lahke, zmerne in močne naravne emenagoge.

Zelena je razvrščena kot zmerna emmenagoga. Zaradi tega številni strokovnjaki menijo, da se je bolje izogibati uživanju zelene v nosečnosti.

Emisijske snovi

Apiol

Apiol je snov, pridobljena z destilacijo semena peteršilja. Vendar pa se ta učinkovina nahaja tudi v nekaterih drugih zeliščih, kot je zelena.

Apiol se že vrsto let uporablja kot zdravilo za sprožitev menstruacije, pa tudi kot abortivno sredstvo. Pravzaprav ta snov poveča tonus in moč kontrakcije maternice in povzroči smrt placentnega tkiva.

Glede na zgodovinski pregled je bilo ugotovljeno, da je peroralna uporaba eteričnih olj, bogatih z apiolom, latentna nevarnost za nosečnice, saj predstavljajo visoko tveganje za spontani splav.

Apigenin

Ta snov je flavonoid naravnega izvora, ki ga najdemo v zeleni, pa tudi v drugem sadju in zelenjavi. Po nekaterih znanstvenih študijah je apigenin povezan z abortivnimi učinki.

In to še ni vse, učinki se nadaljujejo po času administracije. Apigenin ima počasno presnovo in se morda kopiči v telesu. Zato je pomembno, da med nosečnostjo ne zaužijete velikih količin zelene.

Miristicina

Je aktivna sestavina, ki ima halucinogene in antikoagulantne lastnosti. Tako kot prejšnje aktivne sestavine ta snov stimulira mišice maternice. Posledično lahko povzroči tveganje zapletov in celo splav.

V katerih drugih primerih se je treba izogibati uživanju zelene?

Zeleno je treba uporabljati previdno tudi pri alergijah, hemoragičnih motnjah, težavah z ledvicami, nizkem krvnem tlaku in primerih operacij, pri katerih je bila uporabljena anestezija.

Če imate katero od teh stanj in ponavadi zaužijete velike količine zelene, se posvetujte z zdravnikom. S tem boste preverili, ali ni nevarnih in škodljivih interakcij za vaše zdravje.

Ne zamudite: 8 nasvetov za pravilno prehrano med nosečnostjo

Sklepi

Zelena je rastlina z mnogimi koristmi in edinstvenimi lastnostmi, ki so varne za večino ljudi, če se jedo ob obrokih.

Vendar pa je bilo dokazano, da je treba zeleno v nosečnosti zaužiti zmerno in odgovorno. Priporočljivo je celo, da se izogibate njegovi uporabi, kolikor je mogoče, da se ne izpostavite tveganjem ali negativnim interakcijam.

Ali ste že vedeli, da zelenice med nosečnostjo ni priporočljivo zaužiti? Če je odgovor da ali ne, delite svoje mnenje in izkušnje z nami in skupnostjo Boljše zdravje.

Top