Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Nepravilnosti pri menstruaciji, kateri so vzroki?

Trpljenje nepravilnosti v menstruaciji je nekaj zelo običajnega v življenju žensk. Večino časa gremo skozi obdobja stresa, ki lahko vplivajo na normalno stanje naših ciklov: lahko so odloženi ali zakasnjeni.

Sprožilni dejavniki so lahko številni in raznoliki, skrbijo za našo prehrano in zdravje, so nedvomno nepogrešljivi ukrepi za pravilno delovanje menstrualnega ciklusa.

Zato vam danes želimo posvetiti ta prostor, da preučite naša priporočila, da boste razumeli vzroke določenih simptomov in kako jih rešiti s podporo in nasvetom svojega zdravnika.

Torej, ne pozabite: ob kakršnih koli simptomih ali spremembah, ki jih opazite v telesu, ne oklevajte in prosimo za mnenje strokovnjaka. To je bistveno!

Kaj so nepravilnosti pri menstruaciji?

Seveda ste trpeli in bili nekajkrat prestrašeni, ker je bila vaša menstruacija zakasnjena.

Veste, da niste noseči, vendar ne čutite menstrualnih krčev in dnevi minevajo, ne da bi se pojavili.

Morda imate nenačrtovane krvavitve ali pa nenadoma povzročite, da trpite več kot običajno.

Normalni menstrualni ciklusi trajajo od 21 do 35 dni, dokler se ne pojavi kri.

V prvih petih ali šestih letih so menstruacijske nepravilnosti normalne.

Toda sčasoma, ko zoremo, je njegovo delovanje običajno redno do 40. ali 45. leta, ko se nato začne faza našega življenja, v kateri se menopavza pojavi postopoma.

Zato lahko na podlagi prej omenjenega omenimo, da so nepravilnosti v menstruaciji nenormalni procesi, ki jih takoj identificiramo, bodisi z bolečino, ne z menstruacijo, bodisi dvakrat v samo enem mesecu.

Vzroke morate analizirati enega za drugim.

Zapoznela menstruacija

Prva možnost, ki jo lahko izključimo, je nosečnost. Od takrat dalje se lahko domneva, da gre za "amenorejo", ko so minili trije meseci brez menstruacije.

Lahko pa se spočijete, saj je to večinoma povezano z obdobjem stresa: ko smo zelo nervozni, ko preživimo trenutke tesnobe in celo izgubo ljubljene osebe, itd.

Normalno je, da tudi naše telo trpi. Lahko je tudi posledica neustrezne prehrane, anoreksije, jemanja določenih zdravil in celo debelosti.

Preberite tudi: 7 nasvetov za preprečevanje debelosti

Tudi motnje delovanja ščitnice ali kakšen drug hormonski problem so lahko odločilne, da menstruacija ne pride.

Kaj je mogoče storiti?

Poleg obiska zdravnika lahko, če tako želite, sledite nekaterim zelo preprostim in naravnim priporočilom za urejanje telesa:

  • Izboljšajte svojo prehrano: izogibajte se maščobam, sladkarijam, povečajte porabo tekočin, sadja in zelenjave.
  • Papaya: zelo je indicirano za normalizacijo menstruacije.
  • Sladki zeliščni čaj: je idealen za regulacijo ciklov; če dva tedna vzamete dve skodelici na dan, boste opazili, kako se bo malo po malo normalizirala.

Oligomenoreja

Ko govorimo o oligomenoreji, govorimo o primerih, ko se menstruacija pojavi v daljših časovnih intervalih kot običajno, kot na primer enkrat na štiri mesece ali celo redko.

Včasih je to samo posebnost same ženske, včasih pa je lahko simptom sindroma policističnega jajčnika (PCOS), ki je zelo pogosta v primerih amenoreje.

Prezgodnja odpoved jajčnikov

So časi, ko še nismo dosegli 45 let in menstruacija je prekinjena. Prenehali smo ovulirati. Ženske, ki imajo to težavo, lahko prenehajo z menstruacijo ali pa se zaradi tega pojavijo zaradi prezgodnje odpovedi jajčnikov.

Spoznajte: Domača sredstva za osteoporozo

Posledice prekinitve menstruacije tako zgodaj lahko povzročijo nastanek osteoporoze, v tem primeru pa bo morda treba imeti hormonski dodatek.

Dismenoreja

To so zelo boleča obdobja. Ženske, ki trpijo zaradi dismenoreje, še posebej med menstruacijo, se počutijo nesposobne za to bolezen, in tudi če to ni resna bolezen, je to velika nevšečnost za vsakdanje življenje.

Domača sredstva, kot so vroče kopeli, ali uporaba rastlin z analgetskimi lastnostmi, nam lahko pomagajo v teh obdobjih.

Endometrioza

Kadar trpimo bolečino pred in po menstruaciji, za daljša obdobja, z veliko izgubo krvi, je to lahko znak endometrioze.

V osnovi je sestavljena iz nenormalne rasti tkiv v maternici ženske, ki lahko povzroči neplodnost. To je resna bolezen in jo je treba zdraviti, zato je pomembno, da poiščete zdravnika, ko začutite kakršne koli simptome.

Fibrom maternice

Nedvomno so to najpogostejši rakotvorni tumorji, ki prizadenejo ženske v rodni dobi. Dejavniki, ki lahko nakazujejo prisotnost fibromov maternice, so več: dolgi menstrualni ciklusi, krvavitve v obdobju med cikli ...

V nekaterih primerih lahko droge ustavijo svojo rast, v drugih pa potrebujejo kirurški poseg.

Zato je zelo pomembno, da ste pozorni na vsak znak, vsako nepravilnost, ki jo opazimo v našem telesu, saj je včasih lahko znak drugih stvari, kot so: stres, slaba prehrana ali neka bolezen, ki jo moramo zdraviti zaradi našega zdravja.

Dobro je, da se zavedamo menstrualnih nepravilnosti!

Top