Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Naravna obdelava odvečnih las

Hirzutizem je stanje, pri katerem imajo ženske odvečne lase, ponavadi nezaželene, na različnih delih telesa, zlasti na obrazu.

Lase so ponavadi temne in debele in se običajno pojavljajo v istih predelih, kjer imajo moški lase, kot so na prsih, obrazu in hrbtu.

Nekaj ​​količin dlak na obrazu in telesu je normalnih, količina pa se lahko razlikuje od ženske do ženske. Vendar pa ima lahko približno polovica žensk s hirzutizmom visoke ravni moških spolnih hormonov, imenovanih androgeni.

Torej, preberite več in poznajte naravne tretmaje za odvečne dlake na telesu.

Znaki in simptomi

Glavni simptom hirzutizma je prisotnost dlake ne le v trebuhu, ampak tudi v prsih in dlaki (nad zgornjo ustnico, značilna rast moškega vzorca pri ženskah).

Če je vzrok hirzutizma visoka stopnja moških hormonov, lahko ugotovimo tudi naslednje simptome:

  • Neredne menstruacije;
  • Akne;
  • Izguba oblike ženskega telesa;
  • Znaki moškosti, hud glas, plešavost moškega vzorca, razširjeni klitoris, mišice odraslih ramen.

Vendar, če je težava posledica Cushingovega sindroma, lahko znaki in simptomi vključujejo:

  • Debelost, zlasti okoli srednje seje;
  • Visok krvni tlak (hipertenzija);
  • Diabetes;
  • Flaccidity.

Vzroki za prekomerne lase

Približno polovica žensk s hirzutizmom ima visoko raven moških spolnih hormonov, imenovanih androgeni. Na ta način lahko te previsoke ravni povzročijo:

  • Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), ki lahko povzroči tudi neplodnost;
  • Tumorji v nadledvičnih žlezah in jajčnikih;
  • Cushingov sindrom;
  • Zdravila, ki lahko povzročijo rast las;
  • Anabolični steroidi (anabolični);
  • Danazol, ki se uporablja za zdravljenje endometrioze.

Včasih imajo ženske s hirsutizmom normalne ravni moških hormonov. Torej, če ni osnovnega pogoja, zdravniki nimajo nobenih podatkov o tem, kaj povzroča težavo.

Dejavniki tveganja, ki lahko povzročijo odvečne lase

Dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za razvoj hirzutizma, so:

  • Genetika. Tako lahko podedujemo nekatere pogoje, ki povzročajo hirsutizem;
  • Etnična pripadnost. Evropska, vzhodna in južnoazijska ženska pogosteje razvijajo problem;

Naravna obdelava odvečnih las

Diet

Naslednji prehranski nasveti bodo pripomogli k nadzoru telesne teže in hkrati vplivali na zmanjšanje ravni androgena v telesu:

  • Jejte živila z antioksidanti, kot so sadje (npr. Borovnica, češnja in paradižnik) in zelenjava (buča in poper);
  • Izogibajte se rafiniranim živilom, kot so beli kruh, rezanci in zlasti sladkorji;
  • Jejte manj rdečega mesa in več pustega mesa, hladno vodnih rib, tofuja (soja, če ni alergij in intolerance), ali fižol za uživanje beljakovin, na primer;
  • Uporabljajte zdrava olja v hrani, kot je oljčno olje ali rastlinsko olje;
  • Z vašo prehrano zmanjšajte ali odpravite trans maščobe, najdete jih v komercialno pečenih izdelkih, kot so sladki in soljeni piškoti, pecivo, pomfri, čebulni obročki, krofi, predelane hrane in nekatere vrste margarin;
  • Izogibajte se alkoholu in kajenju cigaret;
  • Pijte 6 do 8 kozarcev vode na dan;
  • Vadite vsaj 30 minut na dan, pet dni na teden.

Preberite tudi: Zdrava prehrana, Naučite se pravilno delati

Zelišča, ki pomagajo zmanjšati odvečne lase

Nekatera zelišča lahko okrepijo in tonirajo naše telesne sisteme. Vendar pa morate, tako kot pri vsakem zdravljenju, pred začetkom zdravljenja poiskati zdravniško pomoč.

Zato se lahko zelišča uporabljajo kot ekstrakti v prahu (kapsule, praški in čaji), ekstrakt glicerina ali tinkture (ekstrakti alkohola).

Če vaš zdravnik ne navede drugačnega zdravljenja, je najbolje pripraviti čaje z merilom zelišč za vsako skodelico tople vode, 5 - 10 minut za liste in cvetove in 10 - 20 minut za korenine.

Nekatera zelišča, ki jih bomo navedli, so predlogi za zdravljenje hirzutizma (običajno popularizirani), čeprav jih znanstvena skupnost še ni raziskala.

Preden vzamete katerokoli zelišče, ki deluje na hormone, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Nosečnice ali doječe ženske in tudi tiste, ki nameravajo zanositi, teh zelišč ne smejo zaužiti.

Poleg tega ženske z anamnezo raka dojk, maternice ali jajčnikov, kot tudi druge težave, povezane s hormoni, teh dodatkov ne smejo jemati, razen pod nadzorom zdravnika.

Kaj so ta zelišča?

Saw Palmetto (Serenoa repens) ima antiandrogene učinke, kar pomeni, da znižuje raven moških hormonov v telesu. Običajno se predlaga zdravljenje sindroma policističnih jajčnikov, čeprav ni znanstvenih dokazov o njegovi učinkovitosti.

Lahko poveča tveganje za krvavitev, zato se morajo ženske, ki jemljejo antikoagulante, pred zaužitjem posvetovati z zdravnikom, enako velja za ženske, ki uporabljajo hormonska zdravila.

Agonus castus (Vitex agnus castus) ima tudi antiandrogene učinke in pomembno je vedeti, da lahko vpliva na nekatera antipsihotična zdravila, pa tudi na nekatera zdravila za zdravljenje Parkinsonove bolezni.

Actaia ali St. Christopher's (Actea racemosa) je še ena rastlina z anti-androgenim učinkom. Vendar pa ljudje z boleznimi, povezanimi z jetri, te zelišča ne smejo zaužiti.

Actasia lahko poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov, zato se ga morajo izogibati tudi ljudje s koagulacijskimi motnjami.

Čaj zelene mete (Mentha spicata). Idealno za uživanje v tem primeru je skodelica dvakrat na dan.

Študija, ki jo je izvedla univerza Suleyman Demirel v Isparti v Turčiji in je bila objavljena v reviji Phytotherapy Research, je pokazala, da zeleni čaj z znižanjem ravni testosterona pri ženskah.

Na ta način so raziskovalci prišli do zaključka, da čaj lahko zmanjša simptome blagega hirsutizma.

In še ena študija je pokazala, da zeleni čaj zmanjšuje raven androgenov pri ženskah s sindromom policističnih jajčnikov.

Preberite tudi: Miti in resnice laserskega odstranjevanja dlak

Akupunktura zmanjšuje odvečne lase

Majhna študija o ženskah s hirzutizmom je pokazala, da akupunktura zmanjša tako gostoto las in njeno velikost kot tudi zmanjšanje ravni testosterona v telesu.

Vendar pa raziskave še vedno manjkajo, tako da je zdravljenje v tem primeru razvrščeno kot varno in popolnoma učinkovito.

Različna zdravljenja hirzutizma lahko izboljšajo simptome. Dolgoročno zdravilo lahko zmanjša rast las, na splošno pa je težje odstraniti že obstoječe dlake na obrazu in v nekaterih delih telesa.

V nasprotju s tem lahko nekatere estetske tehnike, kot so lasersko odstranjevanje dlak, voskanje itd., Zmanjšajo neželene dlake.

Top