Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Infuzija ingverja in aloe vere: zelo močna naravna pijača

Infuzija ingverja in aloe vere je ena najbolj zdravilnih in močnih naravnih pijač, ki jih imamo na dosegu roke. Če še niste poskusili in niste odkrili njegovega okusa in njegovih prednosti, je čas, da to storite.

V naravni medicini sta ta dva elementa nedvomno med najbolj znanimi in uporabljanimi.

  • Aloe vera je grm, listnata rastlina, polna koristi.
  • Ginger pa ni samo koren, temveč tisočletna korenina, ki je sposobna zdraviti številne naše najpogostejše bolezni.

Danes, tukaj v tem članku, želimo pokazati "magijo" združevanja teh dveh elementov. Ne oklevajte in poskusite s to infuzijo in ugotovite, kako se počutite.

Kasneje, ko pogledate učinke v vašem telesu, bo zagotovo nepogrešljiv.

Velika prednost infuzije ingverja in aloe vere

Eno zanimivo dejstvo o tej infuziji ingverja in aloe vere je, da je idealno za žensko zdravje.

To še posebej velja, ko pride menopavza, ko infuzija omogoča uravnavanje telesne teže, pospeševanje presnove ali boj proti tistim petam ali občutek hladnih stopal in rok.

Oglejte si zdaj ključne prednosti, ki nam jih lahko nudi ta zdrava infuzija.

Odkrijte teh 5 vitaminov kivi, ki jih je vredno doživljati

Idealno proti gastritisu

Želodec, kot vsi vemo, je prekrit s sluznico, ki nas ščiti pred lastnimi kislinami, ko opravljamo prebavo. To tkivo se lahko vname iz več razlogov, predvsem zaradi delovanja nekaterih bakterij.

  • Aloe vera je močno protivnetno sredstvo, ki lahko regenerira in lajša okužbe v našem telesu, predvsem v sluznici želodca.

Kar zadeva ingverja, morda imate dvome. Kako je lahko ta zdravilna korenina tako intenzivnega okusa dobra za kislost ali gastritis?

  • Najprej moramo vedeti, da ingver zavira rast vseh bakterij Helicobacter pylori, pojav gastritisa.
  • Ta infuzija bo delovala predvsem in učinkovito kot zaščitno sredstvo pred nastopom gastritisa ali razjed, povezanih s to bakterijo.
  • Infuzija bo pripomogla tudi k zmanjšanju bolečine, slabosti in slabosti.
  • Prav tako zmanjšuje vnetje želodčne sluznice zaradi njegovih protivnetnih lastnosti.

Deluje kot naravno sredstvo proti bolečinam

Ginger, v kombinaciji z aloe vero, bo pomagal pri zdravljenju nelagodja, povezanega z naslednjimi težavami:

  • Osteoartritis
  • Bolečine v mišicah
  • Glavobol
  • Menstrualna bolečina
  • Pritisk, povezan z bolečino krčnih žil

Ginger deluje kot naravni analgetik z skoraj enakimi lastnostmi kot ibuprofen.

Po drugi strani pa je aloe vera, ki je močan protivnetni učinek, idealna za vse procese, povezane z artritisom ali menstrualnimi bolečinami.

Vredno poskusiti.

Pomaga izgubiti težo

  • Ta infuzija ingverja in aloe vere bo delovala kot odličen čistilec v telesu, odpravlja toksine in različne odpadke, predvsem zaradi aloe, ki jo vsebuje aloe vera.
  • Infuzija tudi pospeši metabolizem, da sežge bolj prožno maščobo v trebuhu.
  • Prav tako ne smemo pozabiti, da ima ta infuzija učinek sitosti, zahvaljujoč lastnostim ingverja.
  • Aloja vera v kombinaciji z ingverjem omogoča stimulacijo črevesne gibljivosti, zato deluje kot naravno naravno odvajalo.

Ugotovite: 8 živil, ki lahko vnamejo trebuh

Pomaga pri zniževanju holesterola

Uživali boste vedoč, da morate to infuzijo vzeti vsak dan, da boste pravilno znižali raven trigliceridov in slabega holesterola (LDL).

  • Ginger, ki ga uživamo pošteno in pravilno, ima skoraj enake učinke kot atorvastatin, zdravilo za zniževanje holesterola.
  • Po drugi strani pa aloe vera pomaga tudi pri tem indikatorju zdravja srca in ožilja zaradi prisotnosti germanija, elementa v sledovih, ki je prisoten tudi v česnu.

Kako pripraviti infuzijo ingverja in aloe vere

Sestavine

  • ½ čajne žličke naribanega svežega ingverja (2, 5 g)
  • 1 žlica gela aloe vera (15 g)
  • 1 kozarec vode (200 ml)
  • 1 žlica medu (7, 5 g)

Način priprave

  • Najprej nikoli ne zaužijte več kot 3 g ingverja na dan. Prekomerno porabljeno, lahko ima posledice.
  • Zdaj pustimo, da voda zavre.
  • Takoj ko pride do vrenja, dodamo nariban sveži ingver skupaj z žličko aloe vere (prosojni gel v lastni plasti rastline).
  • Pustimo, da kuhamo 15 minut in nato postavimo na stran za nadaljnjih 10 minut.
  • Vsebino seva seva, da ostane samo pri infuziji. Sladkor z medom in pijačo zjutraj, post.

Kontraindikacije

Če imate hipertenzijo, Crohnovo bolezen ali žolčne kamne, ingver ni idealen.

Kar se tiče aloe vere, bodo njegovi učinki nevarni le, če se porabijo v presežku. Odmerek, ki je naveden v tem receptu, je idealen.

Top