Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Zdravilni pripravek kanarskega semena in cimeta za znižanje krvnega tlaka

Če imate hipertenzijo, morate slediti zdravljenju za znižanje krvnega tlaka. Vendar pa so lahko nekatera živila zelo koristna pri preprečevanju ali zdravljenju te bolezni naravno in brez stranskih učinkov.

Odkrijte v tem članku okusno zdravilo, ki temelji na kanarskem semenu in cimetu. S tema dvema zdravilnima sestavinama bomo lahko uravnavali pritisk in številne druge koristi za zdravje. Dokaži!

Naravno zdravljenje za znižanje krvnega tlaka

Če predlagamo znižanje krvnega tlaka za preprečevanje bolezni srca in ožilja, lahko sledimo tem dragocenim nasvetom:

  • Pijte 8 do 10 kozarcev vode ves dan, zunaj obrokov.
  • Povečajte porabo sadja in zelenjave.
  • Zmanjšajte vnos predelanih živil.
  • Zmanjšajte porabo soli in namesto nje uporabite morsko vodo, primerno za uživanje.
  • Preprečevanje in boj proti stresu.
  • Bistveno je, da se izogibate sedečemu življenju, da imate dinamičen odnos in da vsak teden vadite.
  • Česen je zelo koristna hrana, ki jo moramo zaužiti vsak dan (surove ali kapsule olja česna).
  • Izvleček belega zaboja in oljčni listi sta zelo učinkovita dopolnila.

Ptičje seme

Zdravilno ptičje seme je eno od velikih odkritij zadnjih let. Za to preprosto hrano skrivajo čudovite zdravstvene lastnosti. Prvič, njegova sposobnost, da uravnoteži hipertenzijo na progresiven in naraven način.

Hranilnik ptic izstopa zaradi visoke vsebnosti encimov. Ta hranila imajo lahko protivnetni učinek na vse organe (jetra, trebušna slinavka, ledvice, črevesje itd.). Na kratko, kanarsko seme ima veliko drugih vrlin:

  • Aktivira presnovo in olajša hujšanje.
  • Bori se proti zadrževanju tekočine.
  • Zmanjšuje raven sladkorja v krvi.
  • Zamude pri staranju celic.
  • Zmanjšuje visoke ravni holesterola in maščob po telesu.

Najpogostejši način uživanja ptičjih semen je v obliki rastlinskega mleka. To olajša porabo in preprečuje bolezni. Poleg tega s cimetom povečujemo njegove učinke in izboljšujemo njegov okus.

Cimet

Cimet je zdravilna hrana prednikov, ki jo moramo vedno imeti v naših rokah in vključevati vse vrste receptov, sladko in slano. Lahko ga dodamo v torte, piškote, sokove, vitamine, enolončnice, pečenke, omake itd.

Ta eksotična začimba je idealna za zniževanje krvnega tlaka in zdravljenje različnih motenj:

  • Regulira raven sladkorja v krvi.
  • Zmanjšuje visok holesterol.
  • Izboljšuje prebavne procese.
  • Spodbuja cirkulacijo.
  • Preprečuje staranje.
  • Je naravni antibiotik.
  • Zmanjšuje vnetje.
  • Preprečuje bolezni dihal.
  • Spodbuja telo.
  • Poveča libido.

Pri izbiri cimeta priporočamo izbiro sorte Ceylon. To je tista, ki izstopa zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Razlikujemo ga lahko, ker je njegova rjava barva jasnejša in ima bolj občutljivo aromo kot druge.

Oglejte si lastnosti cimeta za zdravje

Zdravilni pripravek

Sestavine

Za pripravo tega zdravilnega pripravka za znižanje krvnega tlaka potrebujemo naslednje sestavine:

  • 3 žlice kanarskega semena (45 g)
  • 1 čajna žlička Ceilonskega cimetovega prahu (5 g)
  • 2 kozarca vode (400 ml)
  • Naravna sladila po okusu (stevija, kokosov sladkor, ksilitol, čebelji med itd.).

Pomembno je pojasniti, da mora biti ptičje seme primerno za prehrano ljudi, saj je najbolj znana ptica. Ta druga vsebuje silicijeva vlakna, ki so zdravju škodljiva.

Način priprave

Za pripravo pijače sledite naslednjim korakom:

  • Prejšnjo noč postavite semena ptičjega semena v omako.
  • Ko pripravljate pijačo, izcedite in operite ptičje seme.
  • Semena skupaj z dvema kozarcema vode in cimetom. Coe, da loči vlakna od semen.
  • Sladkor po okusu.
  • To mleko kanarčka in cimeta se lahko pije hladno ali vroče.

Odkrijte: 5 semen izgubi težo, ki jih morate vključiti v prehrano

Kako jesti?

  • To ločeno pijačo lahko zaužijemo v dveh ali treh trgovinah, pol ure pred vsakim obrokom.
  • Če želite, ga lahko popijete tudi hitro, pol ure pred zajtrkom.
  • Zdravljenje naj bi trajalo vsaj mesec dni, da bi bilo učinkovito.

Ta pijača je zelo zdrava, zato vam priporočamo, da jo uživate celo leto v sezonah, tudi preventivno, če smo dobro.

Priljubljene Kategorije

Top