Priporočena, 2019

Izbira Urednika

5 razlogov, zakaj boli prsi

Konec koncev, zakaj me boli prsi? Bolečina v prsih je posledica povečane občutljivosti na dotik ali pritisk . Poleg tega se lahko pojavi tudi spontana bolečina, ki je redka, čeprav je to običajno ob koncu menstrualnega cikla in med nosečnostjo.

Bolečina se lahko pojavi v eni ali obeh dojkah ali celo v aksilarni regiji. Intenzivnost nelagodja je spremenljiva in obstaja več možnih razlag .

Ali vaše prsi bolijo? Tu razložimo možne razloge.

1. Če je mastitis, prsi naredijo

Mastitis povzroča vnetje v prsih in ga povzroča predvsem obstrukcija mlečnih kanalov . V nekaterih primerih se to lahko pojavi tudi zaradi okužbe prsnega koša.

Bolečine spremljajo:

  • Vnetje
  • Splošna slabost
  • Vročina
  • Občutljivost na dojke
  • Rdečica
  • Občutek togosti

Glavni vzrok mastitisa je razpokanje bradavičk. To povzroča vstop določenih nalezljivih organizmov. To se lahko zgodi, ker je mati oslabila imunski sistem ali ker je bila mati v času poroda izpostavljena določenim organizmom.

Za zdravljenje mastitisa in bolečine v prsih povzroči preprosto zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik. Poskrbite tudi, da se vaš otrok pravilno hrani.

Da bi se izognili pojavu razpok v bradavicah, morate mleko izprazniti vsaki dve uri in nanesite vlažilec.

2. Ciste v prsih

To stanje je zelo pogosta pri ženskah in je pogost vzrok za poškodbe dojk. To je benigna vrečka, ki se ponavadi pojavi zaradi hormonskih težav, ki tvorijo majhne kroglice tekočine.

Prav tako se povečujejo, ko se prsi spreminjajo v velikosti in čeprav nimajo posebnega vzroka za njihov videz, lahko postanejo zelo boleči.

Pomembno je, da se čimprej obrnete na zdravnika, da odpravite težavo s peroralnimi zdravili. V večini primerov se problem lahko ozdravi brez potrebe po kirurškem zdravljenju.

Če vaš zdravnik meni, da je to resen problem, lahko predpiše tudi naprednejše zdravljenje. Ne skrbite, to se zgodi redko in skoraj nikoli ni strašen rak, ki ga tako veliko žensk strah.

Če imate to težavo, se izogibajte določenim živilom, kot sta čokolada in soda. Priporočljivo je tudi, da dodate dieto vitamina E in B.

3. fibroidi

Fibroide so benigni tumorji in najprej morate razumeti, da tumorji in ciste niso isto.

Tumor je tvorba celic, ki zelo hitro rastejo in tvorijo presežno tkivo. Te so ponavadi težke in toge.

Običajno so fibroide dojk benigne in se pojavljajo kot majhni milimetrski vozlički.

Ti vozlički se pogosto razlikujejo glede na:

  • Hormonska aktivnost
  • Menstrualno obdobje
  • Nosečnost
  • Dojenje

Čeprav so včasih zelo velike in je potrebna kirurška odstranitev, na srečo v večini primerov izginjajo z manj zdravljenja.

4. Hrana

Obstajajo nekatere sestavine, ki lahko pojasnijo, zakaj so vaše prsi prizadete. Živila z visoko vsebnostjo maščob, soli ali kofeina so odlični primeri.

Zato se morate izogibati ali zmanjšati porabo. Med njimi so:

  • Čokolada
  • Kostanj (oreški, arašidi, mandlji)
  • Pijače, ki vsebujejo kofein (brezalkoholne pijače, črni čaj, zeleni čaj)
  • Hitro hrano
  • Čips s soljo, kokice
  • Pripravljene omake
  • Rdeče meso in klobase

Če kljub zmanjšanju uživanja teh živil bolečine v dojkah ne izginejo, morate zahtevati poseben zdravstveni pregled. Prav tako naredite samopregled vsak mesec.

5. Menstruacija

Med menstrualnim ciklusom lahko imate veliko simptomov. Ena je, da se vaše prsi boleče. To je zelo občutljivo področje in zato lahko postane nedotakljivo nekaj dni pred ali med tem obdobjem.

Nekatere ženske se pritožujejo zaradi močne bolečine in celo dotik oblačil na prsih in bradavicah je lahko nevzdržen.

Hormoni so eden glavnih protagonistov v menstruaciji in tudi v spremembah, ki se v teh dneh pojavijo v vašem telesu, kot so splošno otekanje, utrujenost ali bolečina v prsih.

Estrogen in progesteron sta oba hormona, ki pripravita ženske na možno nosečnost.

Odgovorni so za povzročanje predmenstrualnih in menstrualnih simptomov, kot so povečanje telesne mase in boleče otekanje prsi.

Da bi se izognili tem dražilnim simptomom pred ali med menstruacijo, obstaja več metod. Ena izmed priljubljenih je uporaba kontracepcijskih sredstev, kot so tabletke, pastile ali obroči, saj bistveno zmanjšajo bolečine v prsih.

Druga dobra alternativa je omejiti uživanje kofeina, soli, živalskih maščob in mlečnih izdelkov pred začetkom menstruacije.

Na kratko, razlogi, zakaj so vaše prsi boleče, so številni. Vsaka ženska je zelo drugačna in ne bi smeli misliti, da je položaj prijatelja ali družinskega člana enak vašemu.

Če imate kakršnakoli vprašanja, se posvetujte z zdravnikom.

Ne pozabite, da ne smemo nikoli samozdraviti. Medtem ko bodo nekateri zdravili brez recepta na začetku izboljšali težavo, jih lahko nesebično porabijo v prihodnosti.

Top