Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Simptomi in zdravljenje protina

Protin je bolezen, ki prizadene sklepe in povzroča hude bolečine in vnetja . Ta bolezen se pogosteje pojavlja v palcu, čeprav se lahko pojavi tudi v drugih delih telesa.

Protin se pojavi, ker se sečna kislina v sklepih nabira v velikih količinah in je običajno pogostejša pri starejših.

Kakšni so simptomi?

Protin povzroči močne bolečine v prizadetem sklepu, vnetje in rdečo barvo kože, v večini primerov pa se pojavi tudi zmerna vročina. Ko se bolezen ponovi, se lahko zaradi kopičenja sečne kisline okoli sklepa oblikujejo trdne grudice.

Kakšno je priporočeno zdravljenje za lajšanje protina?

Najbolj priporočljivo zdravljenje za izboljšanje in zmanjšanje simptomov protina je zelo skrbno dvigovanje sklepa, da bi se izognili prisilnim gibanjem z uporabo ledu za približno deset minut.

S tem preprostim postopkom je mogoče izredno zmanjšati vnetje in s tem bolečino. Prav tako je pomembno piti veliko vode in vzdrževati ustrezno težo.

Med obiskom zdravnika je možno, da se priporočajo nekateri protivnetni učinki, pomagajo zmanjšati vnetje in nadzorujejo bolečino, vendar jih mora predpisati zdravnik, to pomeni, da se ne smejo zaužiti brez tega recepta, saj lahko povzročijo neželene učinke. .

Treba je upoštevati, da se morajo ljudje, ki so nagnjeni k tej vrsti težav, izogibati rdečemu mesu, školjkam, zelo koncentriranim mesom, kvasom - tako pivu kot kruhu itd. - in alkohol, med drugimi živili, ki lahko povečajo proizvodnjo sečne kisline.

Živila, ki jih lahko uživajo ljudje s protinom, so:

  • Jajca;
  • Mlečni izdelki;
  • Oljčno olje;
  • Čičerika;
  • Žita brez kalčkov in rafinirana;
  • Zelenjava;
  • Sadje;
  • Kava;
  • Čokolada;

Živila, kot so belo meso, ribe, žita iz celih ali kalčkov, zelje, beluši, špinača in šampinjoni, je treba zmerno uživati, pri čemer se je treba izogibati prekomernemu uživanju.

Top