Priporočena, 2020

Izbira Urednika

Kako preprečiti vaginalno kandidiazo

Zaradi glivic vrste Candida bomo povedali, kako preprečiti vaginalno kandidiazo, saj je pogostejša, kot se predvideva!

Je del skupine površinskih bolezni (skupaj z ustnimi boleznimi ), čeprav obstajajo tudi sistemske in smrtonosne bolezni (ki prizadenejo ljudi z okvarjenim imunskim sistemom).

Kaj morate vedeti o vaginalni kandidiazi

Kadar candida v našem telesu prekomerno raste, lahko povzroči različne bolezni, kot je vaginalna kandidiaza. Vendar pa lahko povzroči tudi motnje v dihalnem sistemu, koži ali prebavnem traktu.

Vredno je reči, da ta mikroorganizem živi v našem telesu in ne vpliva na nas, če njegove ravni ostanejo stabilne.

Najpogostejši simptomi vaginalne kandidiaze, na katere moramo biti pozorni, pa tudi posvetovati se z ginekologom, so:

  • Srbenje in draženje
  • Rane (zaradi srbenja)
  • Bolečina, vnetje in rdečina
  • Gosta, mlečno obarvana izcedek iz nožnice
  • Pekoč občutek uriniranja in bolečine med spolnim odnosom (ali po njem)
  • Pogosto slab vonj

Vaginalna kandidiaza je zelo pogosta težava pri ženskah; zato ne smete preveč skrbeti, če se prvič pojavi.

Čeprav so simptomi neudobni in včasih boleči, jim boste morali posvetiti več pozornosti, če se bodo pogosto ponavljali.

Približno 75% ženskega prebivalstva, starejšega od 15 let, je že doživelo ali bo imelo v življenju okužbo s vaginalno kandido.

Čeprav je to pogosta težava pri ženskah, lahko preprečite kandidazo in uporabite tudi nekatere naravne izdelke za zdravljenje.

Obstajajo posebni časi in situacije, v katerih je najbolj verjetno, da imate vaginalno kandidiazo, vključno z:

  • Nosečnost
  • Diabetes
  • Zdravljenje z antibiotiki ali kortikoidi
  • Težave imunskega sistema
  • Hormonske spremembe

Kako preprečiti vaginalno kandidiazo?

Zdravljenje za zdravljenje te vrste genitalne okužbe lahko vključuje zdravila in je dolgo.

Kot pravi priljubljena beseda, je "preprečevanje boljše kot zdravljenje" in to seveda velja tudi za vaginalno kandidiazo.

Navade ali spremembe, ki jih morate izvesti, da bi preprečili povečanje kandide v telesu, so:

Bodite previdni pri jemanju zdravil

Če imate bolezen, ki zahteva določeno vrsto antibiotikov, se posvetujte z zdravnikom o posledicah kemikalij, ki vstopajo v vaše telo. To je zato, ker uničujejo bakterije, ki so odgovorne za uravnavanje širjenja kvasovk, kot je candida.

Vprašajte, ali lahko zaužijete drugo vrsto zdravila z enakim učinkom na vašo patologijo, ki pa je manj škodljiva za vaše koristne mikroorganizme.

Ohranite intimno higieno

To je zelo pomemben ukrep za preprečevanje vaginalne kandidiaze. Priporočljivo je, da uporabite bel ali nevtralen milo (nič, ki ima parfum ali kislo pH). Poleg tega peneče kopeli niso priporočljive.

Podobno se ne priporočajo vaginalni prsti, temveč čiščenje po spolnem odnosu.

Higiena mora biti tudi popolna vsakič, ko greste v kopalnico. Da bi se izognili prenosu klic iz rektuma v vagino, vedno obrišite od spredaj nazaj.

Preberite tudi: 5 nasvetov za preprečevanje nalezljivosti na vaginalno kandidiazo

Zamenjajte tampone in tampone

Med menstruacijo morate biti zelo previdni glede osebne higiene.

Ni dobro, da isti absorbent ali pufer ostane nekaj ur. Zamenjajte ga vsakič, ko je umazan ali uporabljate kopalnico.

Uporabite čiste brisače

Brisače lahko tudi dobro okolje za razvoj vaginalne kandidiaze. Če se ne spreminjajo nenehno, bodo postali umazani in vlažni.

Priporočamo, da vsak dan ali vsak dan in pol uporabite "novo".

Nosite bombažne hlačke

Nekateri sintetični materiali, kot je lycra, povečajo transpiracijo v genitalnem predelu, kar vodi do širjenja bakterij in gliv.

Vedno je bolje, da je spodnje perilo iz naravnega bombaža in ni pravično. Tako boste ugodili vnosu zraka in se izognili vlažnosti.

Enako se dogaja s hlačami, saj, če so zelo poštene, ne pomagajo pri izhlapevanju znoja, temveč v povečanju temperature (kar poveča reprodukcijo kandide ).

Ohranite nadzorovano raven sladkorja

Obstaja zelo tesna povezava med sladkorno boleznijo in vaginalno kandidiazo. Ko so ravni sladkorja v krvi neuravnotežene, kvasovke povečajo svojo populacijo in zato smo v večji nevarnosti, da bomo okuženi.

Naravna zdravila za vaginalno kandidijo

Če imate trenutno infekcijo s kandido, se spomnite nasvetov za preprečevanje, ko se popolnoma ozdravite. Medtem pa poskusite katero koli od teh domačih zdravil za kandidiazo:

Jogurt

Jejte veliko tega mleka, ker so probiotiki, ki jih vsebuje, učinkoviti v boju z različnimi glivami. Lahko je tudi način za preprečevanje kandidiaze. Nekatere ženske se odločijo, da na prizadeto območje topikalno uporabijo topikalni jogurt.

Več: Candidiasis Diet: Dovoljene in prepovedane hrane

Vodikov peroksid

Ima sposobnost zdraviti rane v primeru poškodbe ali če se zaradi kandidiaze poškoduje spolna sluznica.

Uporabite samo bombaž. Če želite mehkejšo raztopino, jo zmešajte z enako količino vode.

Naravna zelišča

Za te primere priporočamo predvsem dva čaja: echinacea in gabez. Prvi ima sposobnost okrepiti imunski sistem, drugi pa lajša pekoč občutek in srbenje.

Lahko jih pijete vsak dan, medtem ko okužba traja.

Eterična olja

Prav tako svetujemo dva: melaleuca in kokos. Ne pozabite, da jih moramo uporabiti, da jih razredčimo z vodo ali z bolj gladkim oljem, kot so mandlji ali oljčno olje.

Odlične so za boj proti vaginalnim glivicam in se po kopanju nanašajo z bombažem. Ni treba, da bi se potem splaknili.

REFERENCE

//www.prevention.com/health/yeast-infection-treatments

Top