Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Naravna zdravila za boj proti lupusu

Lupus je avtoimunska bolezen, ki prizadene številne dele telesa, kot so sklepi, koža, pljuča, ledvice, srce, krvne žile ali možgani. Najpogostejša sorta je sistemski eritematozni lupus. V tem članku bomo delili najboljša naravna zdravila in zdravila za boj proti lupusu iz drugačne perspektive.

Hrana bo ključna za boj proti lupusu in izboljšanje kakovosti življenja s sestavinami, kot so žafran, kokos, laneno seme ali ingver.

O lupusu

Lupus lahko prizadene vsakogar, vendar je običajno pogostejši pri ženskah. Njegov vzrok je neznan in lahko postane huda bolezen. Njegovi simptomi so lahko zelo različni in za zdaj za to bolezen ni zdravila. Vendar pa obstajajo zdravila za lajšanje in preprečevanje vaših izbruhov.

Zato je bistveno, da spreminjamo prehrano in življenjski slog. To lahko pomeni nekaj neverjetnih izboljšav. Poleg tega so naravna zdravila vedno v dosegu, da se izognemo neželenim učinkom zdravil.

Pravna sredstva za boj proti Lupusu

1. Prehrana intolerance

Za začetek, prva metoda, ki jo moramo izbrati za boj proti lupusu, je sprememba naše prehrane. Zelo verjetno je, da ljudje s to boleznijo trpijo zaradi neznane hrane (gluten, laktoza itd.).

Na ta način bo običajno uživanje te škodljive hrane poslabšalo vaše zdravje.

Lahko opravimo zanesljiv test nestrpnosti hrane ali se odločimo za zelo osnovno prehrano, ki jo bomo postopoma odstranjevali in dodajali. Na ta način lahko odkrijemo, kaj poslabšuje naše simptome.

  • Najprej zmanjšajmo prehrano na sadje in zelenjavo za en teden.
  • Nato, vsakih dva dni, bomo dodali novo hrano, od najblažjih do najbolj dovzetnih za škodljive: riž, grah, jajca, gobe, morske alge, oljnice itd.
  • V trenutku, ko čutimo več bolečine, bomo odstranili zadnjo hrano. Kasneje ga lahko ponovno vključimo, da potrdimo ali izključimo nestrpnost.

Preberite: Vse, kar morate vedeti o lupusu

2. Korenček, zelena in laneno olje

Ta tri zdravila so zelo koristna za naše zdravje. V tem primeru so lahko zelo koristne za boj proti lupusu zaradi njegovih protivnetnih in depurativnih lastnosti. Poleg tega so živila, bogata z vitamini, minerali in esencialnimi maščobnimi kislinami.

  • Zjutraj postite, popijte kozarec soka korenja in zelene. Dodajte eno žlico lanenega olja (15 ml). Pol ure kasneje si privoščite redni zajtrk.

To naredite vsaj 15 dni zapored in ponovite v skladu z dobljenimi rezultati.

3. Česen in limona

Česen in limona sta dve zdravilni superhrani, ki se popolnoma ujemata za lupus in mnoge druge pogoje. Oba dodata svoje antibiotične, protivnetne in depurativne koristi ter izboljšajo cirkulacijo.

Sestavine

  • Od 1 do 5 stroka česna (količino bomo povečali in zmanjšali)
  • Limonin sok

Priprava

  • Zdrobimo stroke česna in zmešamo z limoninim sokom.
  • To pijačo vzemite 21 dni in počivajte 10 ali 15 dni.
  • Ponovite in zabeležite pozitivne učinke na vaše zdravje.

4. Kokosovo mleko in kurkuma

Ta zdravilna pijača poleg tega, da je okusna, prinaša tudi številne koristi za naše zdravje. Zaradi vsebnosti vitaminov, mineralov in esencialnih maščobnih kislin so kokosovo mleko in žafran antioksidanti, protivnetni in analgetiki.

To zdravilo lahko kadarkoli hitro sprejmete in opazite velik napredek.

Sestavine

  • 1 kozarec kokosovega mleka (200 ml)
  • 1 čajna žlička v prahu (5 g)
  • Čebelji ali stevia med po okusu

Priprava

  • Če kokosovega mleka ne morete kupiti, lahko to storite doma tako, da 1 minuto razbijete sadno meso v mešalniku.
  • Mleko segrejemo, dodamo žafran in dobro premešamo.
  • Sladi okus.

Izvedite več: 7 naravnih in domačih zdravil za nadzor lupusa

5. Limonada z ingverjem

Nazadnje, limona in ingver nam prav tako ponujata preprosto, ekonomično in okusno zdravilo za boj proti lupusu. S tema dvema sestavinama lahko naredimo pijačo, da izkoristimo njene protivnetne in razstrupljevalne učinke.

Sestavine

  • 1 limona
  • 1 kos svežega ingverja (30 g)
  • 4 skodelice vode (1 liter)

Priprava

  • Limono olupite in meso skupaj z ingverjem in vodo pretepite.
  • Coe in rezerviraj pijačo.
  • Lahko ga vzamete hladno ali vroče.
  • Da bi izboljšali svoje lastnosti, pijte na prazen želodec in izklopite obroke.
Top