Priporočena, 2019

Izbira Urednika

7 pravil, ki vam bodo pomagala komunicirati z vodnikom

Vsak človek je edinstven in ima lastnosti, ki opredeljujejo njegovo osebnost. Vendar, ko gre za osebne odnose, se je pomembno naučiti razlikovati med tistimi, ki nas poškodujejo in nas omejujejo.

Manipulatorji želijo nadzorovati naša življenja in narediti vse, kar je v njihovi moči, da bi se počutili slabše.

Najhujše je to, da se tega zavedamo in jih ne moremo odvrniti, preden se razmere poslabšajo.

V nekaterih primerih lahko ta situacija traja več let, tako da je manipulirana žrtev njegovega lastnega življenja, ne da bi čutila popolno svobodo pri sprejemanju lastnih odločitev.

Ker vemo, da obstaja veliko ljudi, ki se počutijo kot druge lutke, želimo deliti 7 preprostih pravil komuniciranja, ki temeljijo na strategijah, ki jih je razvil Prestonov specialist Ni .

1. Ne pozabite, da imate neprenosljive pravice

Poklicni manipulator ima sposobnost, da potisne pravice drugih, da bi imeli koristi.

Vendar, če bomo postali spoštovani in postavili meje, bo ta oseba težko prevzela nadzor.

Ne pozabite, da ste upravičeni do:

  • Spoštujemo jih drugi.
  • Izrazite svoje občutke, ideje in želje.
  • Nastavite svoje prednostne naloge .
  • Recite "NE" brez občutka krivde.
  • Pridobite, za kar ste plačali ali se borili.
  • Izpostavite svoja stališča, tudi če se razlikujejo od drugih.
  • Zaščitite se pred fizičnimi, moralnimi in čustvenimi grožnjami .
  • Ustvarite svoje življenje v skladu s svojim konceptom sreče.

2. Poskusite se odmakniti od vodnika

Ker želijo obdržati nadzor nad situacijami, bodo manipulatorji nenehno spreminjali svoj odnos do drugih.

Najprej so lahko zelo vljudni in veseli, potem pa imajo lahko agresivne in grobe reakcije.

V določenih trenutkih bodo želeli postati žrtve, potem pa bodo želeli dokazati, da so nevljudni in siloviti.

Če začnete opažati tovrstno vedenje pri nekaterih ljudeh, ki so blizu vas, je najbolje, da poskusite pobegniti, kot lahko.

Zelo verjetno je, da ima ta odnos korenine v otroštvu, zato ga ne glede na to, kako težko se trudite, ne boste mogli popraviti.

3. Opredelite problem

Ena od največjih spretnosti manipulatorja je prepoznati slabosti svojih žrtev, da bi se lahko igrale z njimi.

Ne bodite presenečeni, če začnete čutiti občutek, da ste nesposobni ali krivi za neupoštevanje zahtev te osebe.

Nujno je treba prepoznati te značilnosti in vedno upoštevati, da problem ni vaš .

Izgubljanje varovanja situacije bo povzročilo občutek, da niste dovolj dober človek in potrebujete drugo osebo, da sprejema odločitve.

Analizirajte odnos z možnim izvajalcem in ugotovite težavo tako, da odgovorite na naslednja vprašanja:

  • Ali me ta oseba spoštuje?
  • Ali so vaše zahteve in pričakovanja utemeljena?
  • Ali je to uravnotežen odnos? Je samo ena izmed nas deležna ugodnosti?
  • Ali ta odnos vpliva na moje samospoštovanje?

4. Preizkus

Če se osebi soočite z nekaterimi vprašanji, lahko odkrijete njihove slabosti in ugotovite, ali so samokritični ali sramotni.

  • Misliš, da je to kar pošteno?
  • Misliš, da je pošteno do mene?
  • Ali vam lahko dam svoje mnenje?
  • Ali me sprašujete ali potrjujete?
  • Kaj bom dobil v zameno?
  • Res verjameš, da verjamem, kar mi govoriš?

5. Ne pustite se pritisniti

V nobenem primeru vas ne pritiskajte na odločitev, ki zahteva čas za premislek.

Še ena izmed priljubljenih strategij manipulatorja je prisiliti žrtev, da se takoj odzove ali izpolni njegove zahteve.

Ne pustite se pritiskati in držati pod nadzorom, samo reči: "Razmišljam o tem" ali dokončno "ne".

6. Naučite se reči "ne"

Eden najpomembnejših ključev komunikacije v kakršnem koli razmerju je vedeti, kako reči "ne".

Trdno zanikanje je eden najučinkovitejših načinov za ohranitev nadzora in dobrega odnosa s sogovornikom.

Imejte v mislih, da imate vso pravico določiti svoje prednostne naloge in reči "ne", kadar želite.

7. Brani se pred provokacijami in kaznivimi dejanji

Manipulativna oseba vedno išče način, kako se počuti boljšega, da ustvari občutek strahu ali trpljenja.

Prekrški in draženje so eno od orodij, ki jih uporabljate za napad, če menite, da izgubljate nadzor.

Nenavadno je, da ti ljudje v večini primerov pokažejo svojo strahopetno stran, ko žrtev pokaže moč karakterja in se brani.

Pod nobenim pogojem za tovrstno vedenje ni nobene utemeljitve. Torej se počutite varno in zavirajte brez obžalovanja.

Priljubljene Kategorije

Top