Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Domov Zdravljenje zgage

Vedno pogosteje je, da ljudje trpijo zaradi te bolezni zaradi stresa, slabe prehrane in živčnosti. Toda to ne pomeni, da bi morali trpeti, ne da bi kaj storili glede tega, "ker ga imajo tudi mnogi . " Torej spoznajte nekaj domačega zdravljenja za zgago.

Dejstva o zgago

Medicinski izraz je "zgaga", vendar je splošno znana kot "zgaga", in je "pekoč" ali pekoč občutek v požiralniku, natančneje pod prsnico. Še en simptom je kisli ali grenak okus v ustih, podoben tistemu, kar čutimo pred bruhanjem. Poleg tega lahko oseba tudi težko pogoltne hrano ali pije ali čuti bolečino, ko jede.

Vzrok zgage je refluks želodčne kisline. Po drugi strani pa se bolečina začne v predelu prsnega koša, včasih se lahko razširi na grlo, čeljust in vrat. Tretjino prebivalstva namreč vsaj enkrat na mesec trpi za zgago. Razlogi so lahko:

  • Prekomerno uživanje hrane ali alkohola;
  • Dolgotrajno bivanje na praznem želodcu;
  • Preskoči zajtrk;
  • Uživanje maščobnih ali začinjenih živil;
  • Nosečnost;
  • Biti starejši od 60 let;
  • Trpijo zaradi debelosti.

Med priporočili za preprečevanje tega problema so vključena tudi nekatera nadležna živila, kot so kava, alkohol, omake, paprike in ocvrta živila .

Priporočljivo je tudi, da ne ležite, ko se zgaga zgaga, saj to pomaga želodčnim kislinam, da se dvignejo v grlo.

Če imate pogosto zgago, je pomembno obiskati zdravnika, ker je lahko razjeda. Vendar, če je priložnostna, obstajajo naravna zdravila in antacidi, ki jih je mogoče kupiti v lekarnah.

Živila, ki pomagajo zmanjšati zgago v želodcu

Njihova uporaba pomaga rešiti ta nadležni problem:

  • Žvečilni gumi: ne poveča le pretoka sline v ustih, temveč tudi nevtralizira želodčne sokove;
  • Ginger: Lahko ga zaužijete z infuzijo, saj je učinkovit tonik za želodec;
  • Gorčica: žlica razbremeni simptome. Zato se lahko zaužije sam ali s toastom;
  • Mandelj: po večerji pojej dva ali tri, da se simptomi ne pojavijo;
  • Pecilni soda: eno žlico zmešajte v kozarec tople vode. Pijte počasi, da nevtralizirate kislost;
  • Ovs: za zajtrk uživajte kosmiči, z mlekom ali jogurtom ;
  • Krompir: lupite in naribajte krompir. Sok, ki ga dobite, je treba zaužiti v žlički;
  • Banana: lahko se zaužije pred ali po obroku;

Ali ste vedeli, da je oves kraljica žita?

  • Jabolčni kis: razredčite žlico v kozarec vode in popijte požirek;
  • Melon: to sadje je zelo dobro v primerih kislosti;
  • Sladkarije: pomoč v prebavnem procesu in pri gorenju;
  • Salsa: lahko se uživa sveža in sesekljana v hrani;
  • Papaya: pomaga pri prebavi in ​​pomirja neugodje, kot je na primer pekoč občutek v ustih želodca;
  • Jabolko: služi za boljšo prebavo hrane;
  • Ananas: nedvomno je idealen za uživanje po težkem ali prenajedanju;
  • Cimet: Pijte čaj iz te začimbe, da izboljšate pekoč občutek.

Naravna zdravila za zgago

Da bi preprečili pekoč občutek v želodcu po kosilu ali večerji, poskusite nekaj domačih in naravnih zdravil:

  • Pripravite sok z dvema listoma solate in štirimi olupljenimi korenčki. Postavite v mešalnik s kozarcem vode. Premagajte pet minut. Coe in tako pijte post zjutraj;
  • Postavite kup absinta, da zavremo s kozarcem vode. Pokrijte, pustite sedeti in piti pred zajtrkom;
  • Eno žlico boldo juhe in en list artičoke zavrite v vsako kozarec vode pet minut. Pustimo, koeficient in nato pijemo eno kozarec na dan za en mesec.
  • Za vrenje dajte vreči vodo in dodajte 15 gramov posušene bazilike. Naj ostane. Popijte tri kozarce na dan po vsakem obroku;

  • Zmešajte 30 g žajblja s 30 g citronke. Nato nanesite žlico zmesi v skodelico tople vode, da pripravite infuzijo, popijte po obroku;
  • Eno jajčno belo zmešajte z dvema žlicama olivnega olja in pijte večkrat na dan;
  • Postavite nekaj datumov v skodelico vrele vode in nato popijte nastalo tekočino.

Slike, ki jih je zagotovila Dana Spiegel, Timothy Krause, 24 oranges.nl, Avi

Top