Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Domače Nasveti za Stop Stretch Marks

Strije so ena največjih estetskih težav za vsako žensko . Vsi vemo, da so škodljivi za zdravje, vendar ustvarjajo nekaj nelagodja, ko nosijo na primer kopalke.

Ali ste vedeli, da obstaja način za izboljšanje strij s pripravo losjonov s sestavinami, ki jih najdete v vaši kuhinji? Nadaljujte z branjem in prikazali vam bomo nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali in izboljšali izgled.

Kaj so strij?

Strije so oznake na koži, ki nastanejo zaradi stalnega raztezanja elastičnih vlaken iz kože . Ko pride do določene stopnje nenadne napetosti, se notranje lupine kože zlomijo in povzročijo brazgotine.

Obstajata dve vrsti strij. Prvi tip je posledica napetosti ali izgube elastičnosti . V okviru tega tipa so strije zaradi nosečnosti, rasti v adolescenci in kakršne koli spremembe v volumnu povezane s hormonsko spremembo.

Drugi tip povzroča presežek kortizola zaradi potrebe po jemanju kortikosteroidov v velikih odmerkih za daljše časovno obdobje.

Kje se pojavijo?

Raztezki so najpogostejši v predelu trebuha, prsih, bokih in zadnjici . Začnejo biti rdečkaste ali vijolične linije, ki postanejo nekoliko svetlejše od barve kože.

Kaj storiti, da se ne pojavimo?

Ko so prisotni, je strijsko težko odpraviti . Kot pravi pregovor: "preprečevanje je boljše kot zdravljenje" . Kaj je mogoče storiti?

Potrebno je vzdrževati dober krvni obtok . Da bi vam pomagali, lahko jeste rdeče sadje, kot so jagode, borovnice in češnje. Lahko se zatečete tudi k limfni drenaži . To je tehnika masaže, ki vam omogoča, da aktivirate izločanje tekočine, ki se nabere v nekaterih telesnih telesih.

Drug način za preprečevanje strij je povečanje kolagena v koži . Kolagen je beljakovina, ki igra bistveno vlogo pri oblikovanju različnih sestavin telesa.

Njihova raven se lahko poveča z uživanjem živil, ki zagotavljajo vitamin C (paprike, kivi, pomaranča, špinača, paradižnik, guava, brokoli itd.).

Vlaženje kože je dober način za njihovo preprečevanje . Vsak dan bi morali uporabljati kreme za vzdrževanje elastičnosti kože.

Nazadnje poskusite nadzorovati svojo težo . Nenadne spremembe lahko vključujejo večjo količino strij.

Če so že prisotni, kaj naj storim?

Čeprav je strij težko odstraniti, obstaja nekaj nasvetov, ki vas lahko naučimo izboljšati svoj videz.

Vedeti morate, da je za to, da imajo toniki nekakšen rezultat, potrebno njihovo dosledno in redno uporabo za rezultate. Raztegnejo se po prelomu kože, okrevanje po njem pa zahteva čas, vendar vam ni treba obupati! Sčasoma lahko opazimo določene rezultate.

Vitamin E

Ta vitamin je mogoče najti na dva načina. Prva je, da dobite kapsule vitamina E iz lekarne. Kaj morate storiti, je, da uporabite olje na območjih, ki jih prizadenejo strij. To je treba opraviti vsaj enkrat na dan, po kopanju. Po 15 minutah ga lahko odstranite z vlažno krpo.

Drugi način je zaužiti z živili, ki so bogata z vitaminom E. Nekateri od njih so: oljčno olje, lešnikovo olje ali soja. Prav tako ga je treba uporabiti enkrat na dan, po kopanju, po 15 minutah odstraniti z vlažno krpo.

Vitamin E je zelo primeren za vse vrste kožnih obolenj in pomaga krepiti in postati bolj zdrav.

Pesa

Morate zdrobiti lubje pese z breskev breskev . Če nalepite debelo pasto, lahko dodate žlico mandljevega olja.

Paste nanesite na prizadeta območja 15 minut in nato odstranite s hladno vodo. Bodite pozorni na to podrobnost, saj vroča voda povzroči, da postane koža občutljiva, kar lahko poslabša strij.

Korenček

Druga zelenjava v vaši kuhinji, ki je lahko zelo koristna za ta problem, je korenje . Kaj morate storiti, je kuhati nekaj korenje v pari, te pire in jih uporabite neposredno na prizadeto območje.

Bodite zelo previdni glede temperature, da ne bi zažgali kože. Ta mapa potrebuje malo več časa, da ustvari svoje učinke, zato jo morate pustiti vsaj pol ure, da bo imela rezultate. Nato ga odstranite s krpo, navlaženo s hladno vodo.

Avokado

Avokado ima veliko lastnosti in se uporablja pri pripravi različnih domačih zdravil z različno uporabo . Ta pasta je narejena z mletjem polovice avokada, zmešanega z žlico medu in drugo limono.

To mešanico je treba uporabiti tako, da vsak dan izvajamo krožno masažo 15 minut. Drugačen način priprave zmesi je z dodajanjem žlico oljčnega olja, da je pasta nekoliko bolj tekoča in lažja za nanašanje.

Preslica

Preslica je divja rastlina, ki se pogosto uporablja v medicinske namene . Lahko ga kupite v trgovinah z zeliščnimi živili. Ima visoko vsebnost silicija, ki pomaga pri regeneraciji celic.

Losjon pripravimo tako, da za mesec dni pustimo 100 g teh listov z osmimi kapljicami limoninega soka in 40% alkohola. Ko je mesec končan, razredčite količino pripravka, ki ga boste uporabili s 50% vode, in nanosite na prizadeta območja dvakrat na dan.

Sladkor in kava

Ena od osnov zdravljenja kože je piling . Mrtve celice je treba odstraniti, da lahko nastanejo nove celice. Dva naravna pilinga, ki sta na voljo, sta kava in sladkor. Lahko jih kombiniramo z vsemi zgoraj navedenimi olji, na primer oljčnim oljem.

Domača krema iz aloe vere

Sestavine

  • 1/2 skodelice deviškega oljčnega olja
  • Al skodelica aloe vera gel
  • 6 kapsul vitamina E
  • 4 kapsule vitamina A

Način priprave

Zmešajte vse sestavine.

Za vašo uporabo morate kremo nanesti na prizadeta območja z nežno masažo, dokler se popolnoma ne absorbira. Kremo lahko shranite v čisto posodo in zapremo v hladilnik.

Vaja

Vadba, še posebej v odprtih prostorih in na prostem, poleg tega, da omogoča razvoj mišic, pomaga pri oksidaciji celic. Aktivnosti na prostem omogočajo visoko absorpcijo vitamina D, kar je zelo pomembno za izboljšave kože.

Tiste, ki ste jih pravkar prebrali, so nekatere izmed najbolj učinkovitih domačih receptov za strij. Ali spodbujate sebe, da jih poskusite? Ali poznate kakšno drugo opombo, ki je delala in jo želite deliti z nami?

Top