Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Kako se boriti z bruhanjem z naravnimi zdravili

Bruhanje je lahko posledica uživanja slabe hrane ali slabe prebave. Lahko pa je povezana tudi z nosečnostjo, okužbo ali drugo boleznijo. V vseh primerih je pomembno, da se z njim borimo in se izognemo dehidraciji.

V tem članku delimo 7 naravnih zdravil, da ustavimo bruhanje in rehidriramo telo . Ingver, morska voda, meta ali cimet so nekatere sestavine, ki jih bomo uporabili za hitro okrevanje od te težave.

Naravna zdravila za boj proti bruhanju

1. Ginger

Eden od najbolj znanih in učinkovitih zdravil za bruhanje je ingver. Ta začinjena, osvežujoča okusna hrana je tudi varna rešitev med nosečnostjo. Poleg tega ima še veliko drugih lastnosti za preprečevanje zadrževanja tekočine in pospeševanje presnove, kar nam pomaga izgubiti težo.

V času krize lahko izrežemo kos surovega ingverja in ga sesamo kot kroglo, dokler ne pride do slabosti . Če trpimo zaradi jutranje bolezni, jo lahko vzamemo takoj, ko dvignemo vodo z ingverjem, sladkanim z medom ali stevijo. Prav tako lahko najdete sladkarije in kandirani ingver, ki jih imate vedno pri roki.

Preberite ta članek: To se zgodi, ko vsak dan na prazen želodec pijete vodo z ingverjem.

2. Morska voda in med

Rešitev, ki jo delimo naslednji, bo pomagala preprečiti dehidracijo in bruhanje hkrati, ko deluje kot serum . Ljudje, ki imajo možnost pridobitve morske vode, primerne za uživanje, jo lahko združijo z medom iz čebel, kot sledi:

  • Vzemite eno čajno žličko morske vode in jo pustite pod jezikom, da preprečite bruhanje.
  • Vzemite konico žlice medu hkrati, tudi preko sublingvalnega.
  • Ponavljajte neprekinjeno, dokler telo sprejme.
  • Postopno povečajte količino.

3. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba je zdravilna rastlina, za katero je značilna sposobnost spodbujanja oksigenacije, zlasti na okončinah telesa . To vključuje tudi glavo in je zato zelo učinkovito pri preprečevanju omotice, vrtoglavice in bruhanja.

Lahko vzamemo infuzijo ginka bilobe. Če ga jemljemo kot preventivno zdravljenje, ga ne priporočamo obdržati več kot 3 mesece. Zelo pomembno je, da si vzamete odmore, da bo učinkovit.

4. Mint (mint)

Menta ali meta je ena izmed zdravil, ki nas najbolj privlačijo, ko trpimo zaradi bruhanja. Ta zdravilna rastlina pomirja želodčno kislino in uravnava delovanje želodca. Poleg tega je tudi zelo uporaben za preprečevanje motenj v času potovanja.

Z lahkoto je vedno zdravilo z meto. Lahko so žvečilni gumi ali sladkarije ali pa vedno nosimo steklenico eteričnega olja . Ena možnost, da se izognete slabosti in bruhanju, bi bila kombinacija ingverja z meto v obliki infuzije.

5. Melissa

Melisa ali melisa je dobro znano prebavno zdravilo. To izstopa, saj poleg preprečevanja bolezni želodca tudi pomirja živce, ki vplivajo na prebavo. Zato je v kombinaciji z ingverjem primeren za bruhanje zaradi živčnih težav in tudi med kemoterapijo.

Najlažji način za uživanje melise je vbrizgavanje svežega ali posušenega lista. Prav tako lahko najdemo vaše eterično olje, ki dopolnjuje zdravljenje, in dosežemo dolgotrajen sproščujoč učinek.

Ne zamudite: Kako pripraviti domači sirup timijana in sladkega korena za lajšanje kašlja

6. Licorice

Licorice, s svojim sladkim in intenzivnim okusom, so naravno zdravilo za boj proti bruhanju in slabosti. Prav tako samo sesajte kos licorice, naj bo koren, pastile ali sladkarije, da se počutite olajšave . Lahko ga pripravimo tudi v pijači ali infuziji.

Licorice ima tudi prebavne in izkašljevalne lastnosti. Vendar je pomembno omeniti, da lahko sladki koren poveča pritisk . Zato ga moramo zmerno zaužiti in se izogniti, če imamo visok krvni tlak.

7. Cimet

Cimet je sladka in aromatična začimba, ki zelo dobro vpliva na prebavne težave. Primerna je tudi za pospeševanje presnove in zniževanje ravni sladkorja v krvi ter za vztrajno bruhanje. Poleg tega je njegov okus zelo prijeten.

Lahko ga napolnimo ali dodamo obrokom. Vendar poudarjamo, da moramo vedno izbrati sorto cimeta iz Cejlona. To je tista, ki ima najbolj zdravilne lastnosti in bo zato učinkovitejša pri nadzoru bruhanja.

Top