Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Preprečevanje prezgodnjih gub na obrazu

Mnogi so lahko vzroki, zakaj ljudje začnejo trpeti zaradi prezgodnjih gub na obrazu, to je, preden dosežejo starost. Od pomanjkanja vitaminov do tobaka, zaradi slabega omočenja do onesnaženja okolja.

Naučite se, kako preprečiti zgodnje pojavljanje gub in videti lep obraz v vseh starostih.

Je to samo genetika?

Nekateri srečni ljudje nimajo gub, dokler ne dopolnijo 60 let, vendar nimajo nobene sreče. Geni so delno odgovorni za videz naše kože, pa tudi za okolje, hrano, telesno aktivnost, navade itd. vpliv.

Ni čudežne ali čarobne formule (kolikor jo želijo prodati v kremah ali losionih), ampak nekatere postopke za izboljšanje splošnega videza kože.

Ko je koža mlada, je značilna dobra tekstura, čvrstost in naravna vlaga. Sčasoma dermis vpliva na več dejavnikov.

Preberite tudi: Nočna nega kože: uporabni nasveti

Dejavniki, ki najbolj vplivajo na zdravje kože in tako omogočajo, da se gube pojavijo pred časom, so:

  • Splošno zdravstveno stanje (to vpliva na kožo).
  • Duševno ravnovesje (stres, depresija in žalost so dokazano stare in vplivajo na kožo).
  • Pomanjkanje vitaminov v prehrani.
  • Prekomerna poraba različnih izdelkov (alkohol, kofein, rafinirani sladkor in tobak na vrhu tega seznama).
  • Veliko izpostavljenosti soncu (in še posebej ob nedeljah, kot je opoldne v poletju).
  • Okoljska kontaminacija (življenje v velikem mestu, hoja po poti, polni avtomobilov itd.).
  • Zanemarite s kožo (ne navlažite, ne umivajte in ne navlažite).
  • Napačne prehrane (tiste, ki trdijo, da so čudežne in obljubljajo, da bodo izgubile 20 funtov na teden).
  • Ne pijte dovolj vode (povprečno: 2 litra pozimi in 3 poleti dnevno).

Kako preprečiti pojav prezgodnjih gub na obrazu?

S temi nasveti boste na svoji koži dobro izgledali, mlajši, naravni in brez pomanjkljivosti kot grde kot gube (predvsem prezgodnje gube, ker ne kažejo nobenih izkušenj, ampak nepazljivost).

Vedite: Krema za sončenje glede na vrsto kože

Kako

  • Poskrbite za kožo na obrazu : naredite globoko čiščenje enkrat na teden in več "osnovnih" vsakih večer, ko boste odpravili nakopičene strupe (smog, cigaretni dim, ličila itd.). Zjutraj je dober vlažilec s kremo za sončenje, ki gre na ulicah. Izberite domače zdravljenje, mila in nevtralne izdelke ter jih vsakodnevno uporabljajte.
  • Bodite previdni glede prehranjevanja : to, kar jeste, odmeva po videzu vaše kože. Obstaja nekaj živil, ki se priporočajo za preprečevanje staranja, kot tiste, ki vsebujejo veliko vitamina C, saj pomagajo ustvariti več elastina in kolagena. Poleg priljubljenih "antioksidantov", kot so špinača, paradižnik, brokoli, avokado, grozdje itd.
  • Zaščitite kožo pred UV-žarki : dermis močno trpi zaradi sonca, zlasti od obraza, ki je najbolj izpostavljen skozi vse leto. Iz ultravijoličnih žarkov vsak dan prejme zunanje agresije, ki so zelo škodljive. Če želite preprečiti zgodnje pojavljanje gub, poskusite, da se ne izpostavljate preveč soncu, in če se to zgodi, ne oklevajte in postavite dober zaščitni faktor vsaj 30 FPS.
  • Prenehajte kaditi : To je ena od mnogih zdravstvenih težav, ki jih pri ljudeh povzročajo cigarete. Tobak je zelo škodljiv za kožo, saj dim vsebuje škodljive strupe, ki povzročajo prezgodnje staranje. Ljudje, ki kadijo, imajo vedno bolj "izbrisano" ali nagubano kožo. Poleg tega se okoli ustnic oblikuje več gub zaradi aspiracije, ki jo povzročajo pri kajenju.

Dom in naravni tretmaji za prezgodnje gube

  • Pivski kvas zmešamo z vodo in jogurtom ali pšeničnimi kalčki. Z majhnimi masažami pređite po izrazih. Pustite, da se posuši in nato sperite.
  • Previdno prelijte olje ricinusov okrog oči, da bi preprečili vranske noge.
  • Dnevno zmasirajte gubice z avokadovim oljem ali kakavovim maslom.
  • Razrežite na polovico več zelenega grozdja in odstranite semena. Peljite jih okoli ustnic in oči. Pustite, da se sok posuši pred nanosom ličila. Lahko tudi potrkate z grozdjem in nanesete na obraz, pranje po 20 minutah.
  • Zmešajte dve žlici jabolčnega kisa, tri žlice medu in pol čajne žličke cvetnega prahu. Obraz temeljito navlažite s toplo vodo (ne pozabite na vrat) in ga pokrijte s tem pripravkom. Počakajte pet minut in sperite.
  • Pripravite domačo kremo proti gubam s tremi žlicami olivnega olja, pol čajne žličke kakavovega masla, žlico medenega voska in dve žlici vrtnice. Na vodni kopeli segrejte vosek, oljčno olje in maslo. Ko se stopijo, odstranite iz toplote in pustite, da se ohladi. Dodamo rožnato vodo in mešamo, dokler ne dobimo homogene mase. Nanesite ponoči na območjih, kjer so se začele pojavljati majhne, ​​prezgodnje gube.

Priljubljene Kategorije

Top