Priporočena, 2019

Izbira Urednika

5 napak, ki smo jih naredili v času kopanja

Nič ni pogostejše od kopanja. Vendar, ali ste vedeli, da v določenih trenutkih delamo nekaj napak, ne da bi se tega zavedali in da za nas niso dobri?

Mogoče ste bili radovedni, ker ni nič bolj prijetnega, sproščujočega in higienskega, kot da si zjutraj privoščite lepo tuširanje ali kopanje z olji pred spanjem.

Torej, kaj lahko naredimo narobe? Odkrijte naslednje!

1. Pazite na prhe ali zelo vroče kopeli

Že vemo. Nekaj ​​stvari je tako prijetno kot vroča kopel, ko pridemo domov, da se lahko sprostimo. Toda kaj se zgodi, ko je temperatura previsoka in smo na primer pod prho približno 15 ali 20 minut?

  • Če izstopite iz prhe, tvegate toplotni šok in šibkost.
  • Preveč tople vode lahko odvzame nekaj naših eteričnih olj, tistih, ki jih mora koža ostati mehka in navlažena. Vroča voda je odprta pore, in to je trenutek, v katerem lahko doživimo majhno dekompenzacijo.
  • V idealnih razmerah se ne zadržujte predolgo pod vročo vodo. Dovolj pet ali šest minut. Nato nadaljujte kopel pri toplejši temperaturi. Voda vas ne more spaliti!

2. Nega v času sušenja

Obstajajo tisti, ki končajo kopanje, vzamejo brisačo in se posušijo na zelo energičen in energičen način. Če je brisača že groba, bomo s tem poškodovali kožo. Ta postopek draži kožo postopoma, zaradi česar je suha.

Idealno je, da uporabite mehko brisačo, ki omogoča sušenje kože z zelo občutljivimi krožnimi gibi, ki odpravlja presežek vlage, vendar vedno brez čiščenja. Kopalni plašči, na primer, so res udobni in ustrezni, saj nas ohranja toplo, koža pa se skoraj ne suši.

3. Pazite se brisač

V nekaterih primerih nevarnost za brisače ni le zato, ker so grobe in dražijo našo kožo. Še eno od tveganj je, da je to okolje, ki bolj spodbuja gojenje bakterij in klic. Razlog? Vlaga, ki se nagiba med vlakna, če niso popolnoma suha.

Ni dovolj, da imamo dober vonj. Obstaja možnost, da ste prestari, že nasičeni s kemikalijami v naših milah, ki lahko povzročijo manjše alergijske reakcije v naši koži . Zato je ideal občasno obnoviti, da bi se izognili nepredvidenim in zdravstvenim težavam.

4. Tveganje uporabe preveč mila

Ni enako, da se tuširamo, ko se po opravljanju fizičnih vaj veliko znojimo, če hočemo samo začeti s to prho. To pomeni, da bo vse odvisno od vsakega posameznika, toda tisti, ki uporabljajo milo s prekomernim parfumom, tudi če tako lepo diši, v mnogih primerih imajo veliko količino alkohola in drugih kemikalij, ki spremenijo pH kožo, čigar vloga je braniti tako proti zunanjim dejavnikom, kot so pršice, bakterije ali drugi mikroorganizmi.

Najbolj priporočljivo? Uporabite idealno količino mila, pomešanega z vodo. In še ena točka: če so naravna mila, kot tista na zgornji sliki, je veliko boljša.

5. Pazite se na gobice

Ti podatki so radovedni in vredni poznavanja. Po mnenju dermatologov bi bila najbolj primerna in zdrava za našo kožo uporaba gob v naših kopelih le dvakrat na teden in sušenje s sončno svetlobo po uporabi, da bi se izognili kolonizaciji s plesnimi, ki lahko povzročijo okužbe, mikoze ali folikulitis.

  • Najbolj praktično je milo uporabiti ročno in v zgoraj navedeni količini. Uporabite lahko milo, naravno pripravljeno z glicerinom in ovsa, ki vam omogoča, da skrbite za svojo kožo vsak dan. Nanesite milo na telo brez uporabe gobice.
  • Kasneje, in to samo dva dni v tednu, je resnično koristno izvesti piling z ustrezno gobo, kot je gobica. Na ta način odstranimo odmrle celice in ponovno vzpostavimo ravnovesje našega povrhnjice.

Vedno si zapomnite te preproste podrobnosti, ko se tuširate. Zelo koristne bodo!

Top