Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Kako razstrupljati jetra z zaužitjem vode iz rozina

Dolgotrajna uporaba zdravil, slaba prehrana in izpostavljenost stotinam toksinov v okolju poslabšajo delovanje jeter, dokler ne povzročijo resnih motenj. Oglejte si moč razstrupljanja s pitno vodo iz grozdja .

Sprejem prehrane z visoko hranilno vrednostjo lahko spodbuja delovanje jeter. Poleg tega je dobro preprečiti prekomerno uživanje maščob in spodbujati čiščenje.

V tem smislu želimo bralcem danes priporočiti razstrupljanje z raisinovo vodo, katere učinki spodbujajo izločanje toksinov na zdrav in varen način.

Kaj je detoksikacija z vodo iz rozin?

Rozine so majhne plodove, ki vsebujejo veliko količino vlaken in antioksidantov, ki pospešujejo obnovo organizma, tako da predstavljajo težave pri prebavi in ​​odstranjevanju odpadkov.

Intoksikacija, ki jo povzročajo različni dejavniki, preprečuje samozdravljenje. Poleg tega ustvarja številne simptome, ki lahko povzročijo, da se telo počuti slabo in šibko.

Na srečo, zaradi sposobnosti grozdnih rozin, da stimulirajo biokemične procese v jetrih, lahko kri filtriramo, da jo očistimo zdravju škodljivih snovi.

Po drugi strani pa so rozine veliki zavezniki prebave in zdravja črevesja. Če jih zaužijete, se bodo pogosto borili proti pogostim težavam, kot so zaprtje, vnetje in motnje, ki jih povzroča neravnovesje želodčnih sokov.

Poleg tega imajo rozine tudi pomembne količine bioflavonoidov, močnih antioksidantov, ki pomagajo krepiti obrambo telesa in jo ščitijo pred učinki prostih radikalov.

Priporočamo tudi branje: Zakaj bi se izognili predelanim živilom?

Kako opraviti očistek jeter z vodo iz rozin?

Prvi korak pri izvajanju tega čiščenja je izbrati vrsto kakovostnih rozin, ki jih je mogoče zlahka dobiti na večini trgov.

V času nakupa je pomembno zagotoviti, da so rozine temne ali rjave barve, pomanjkanje sijaja in ne preveč mehke.

Nekatere sorte so zelo šibke rumenkaste barve, vendar so na splošno izpostavljene kemičnim procesom, ki zmanjšujejo njihove hranilne lastnosti.

Idealno bi bilo dobiti tiste, ki pridejo v majhne grozde, ki so najbolj ekološke in zato varne za uporabo.

Ko ga imate, boste lahko dejansko začeli z zdravljenjem z detoksikacijo jeter.

Priporočamo tudi branje: Vitamini detox. Zakaj so tako koristni?

Sestavine za pripravo rozin

  • 1 skodelica rozine (160 g)
  • ½ litra vrele vode

Priprava

  • Najprej segrejte nekaj vode in jo zlijte preko rozin.
  • Nato pustite stati 15 minut in operite s čisto vodo.
  • Nato rozine operemo v posodo in dodamo pol litra vrele vode.
  • Pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo in pustimo, da stoji 24 ur.

Način porabe

  • Da bi imela močnejši učinek razstrupljanja, je najbolje, da vzamete to pijačo na tešče.
  • Kmalu po porabi priporočenih ur postrežite infuzijsko skodelico, toplo ali toplo.
  • Pred zajtrkom pol ure ležite v postelji in zdravljenje dopolnite tako, da na desno stran trebuha postavite topel obkladek.
  • Za pravilno čiščenje morate porabo ponoviti štiri dni zapored, enkrat mesečno.

Končno mnenje o vodi z rozinami

Med čiščenjem je najbolje, da se izognete težkim živilom, kot so:

  • Rdeče meso.
  • Mleko in njegovi derivati.
  • Beli kruh.
  • Cvrtje.
  • Predelana živila.
  • Presežek soli.
  • Hladilna sredstva.
  • Alkoholne pijače.

Poleg tega je primerno vključiti dnevno porabo vode za podporo odstranjevanju odpadkov in zadržanih tekočin.

Najboljši način, da obdržite zdravo jetra, je, da zagotovite snovi, ki jih potrebujete za opravljanje svojih funkcij brez prekinitev.

V tem smislu je dobra izbira za povečanje porabe sadja in zelenjave, žit in esencialnih maščobnih kislin. Manjša obremenitev tega organa je manjša verjetnost za nastanek resnih bolezni.

Top