Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Tipke za doseganje popolnega nasmeha

Popoln nasmeh je odvisen od mnogih stvari. Zdravje usta, lepi zobje, skrbne ustnice ... toda ne smemo pozabiti, da bi moral biti tudi iskren nasmeh. Pri tem si moramo prizadevati za optimistični, vitalni in veseli odnos do vseh okoliščin, ki se lahko pojavijo na naši poti.

Odkrijte v tem članku najboljše ključe za popoln nasmeh. Z nekaterimi nasveti, domačimi sredstvi in ​​naravnimi sestavinami, bomo lahko razglednico naredili tudi drugim.

Kako dobiti popoln nasmeh

1. Vsak zob na svojem mestu

Niso vsi ljudje srečni, da imajo dobro usklajene zobe. Poleg tega lahko sčasoma napetosti mandibule (bruksizem) in videz modrih zob premaknejo zobe. Morda imamo celo nekaj težav, če jih ne popravimo pravočasno .

V teh primerih se moramo čim prej obrniti na zobozdravnika. Dlje ko boste porabili, dlje bo potrebno, da vsak zob položite na svoje mesto in da bodo stroški povezani.

2. Možen bel emajl

Nasmehi v revijah se običajno pridobijo z beljenjem zob ali zobnimi kontaktnimi lečami. Vendar pa lahko poskusimo, da sklenina ostane čista in bela .

Poleg tega, da se izognemo snovem, ki ga obarvajo, kot sta kava in tobak, lahko uporabimo tudi to rešitev:

  • Enkrat na teden si umijte zobe z aktivnim ogljem, primernim za uživanje . Presenetila nas bo njena črna barva, toda njena velika sposobnost čiščenja bo takoj pustila vaše zobe bele.
  • Ta izdelek lahko dobimo v trgovinah z naravnimi proizvodi in celo v lekarnah, saj se prodaja tudi za boj proti driski in plinom.

Ste vedeli? Bruksizem: psihosomatska motnja

3. Popoln dah

Tudi če ne čutimo diha od daleč, se mora popoln nasmeh vedno spopasti s problemom halitoze. Na neki točki jo lahko trpimo pravočasno, za nekaj hrane, kot je česen ali čebula. Vendar pa nekateri ljudje pogosto trpijo zaradi prebavnih motenj.

  • Lahko je zelo učinkovito jesti vsakodnevno hrano, kot so avokado, zelena ali peteršilj.
  • Prav tako lahko žvečite brinove kroglice ali semena janeža.
  • Predvsem je bistvenega pomena ohranjanje dobre ustne higiene. Po vsakem obroku bi morali očistiti zobe.

4. Hidrirane in mehke ustnice

Odličen nasmeh mora biti označen in oblikovan z lepimi, vlažnimi in mehkimi ustnicami. Predvsem zato, ker v nekaterih primerih smehu sledi poljub. Za to moramo vsakodnevno skrbeti v tem občutljivem delu obraza:

  • Piling ustnic enkrat tedensko z malo sladkorja in kokosovega olja.
  • Hidrirajte jih s šminko iz naravnih sestavin, kot so kakavovo maslo, čebelji vosek, olja itd. Lahko uporabimo tudi karitejevo maslo.
  • Uporabite naravne šminke, brez škodljivih snovi, kot so svinec ali parabeni.
  • Ko si umivamo zobe, lahko tudi umivamo ustnice, vendar nežno.

Odkrijte: 5 tretmajev kokosovega olja za zmanjšanje strij

5. Pozitiven odnos

Za prikaz popolnega nasmeha mora biti iskren. Nasmeh kaže njegov odnos do življenja, probleme in ovire, s katerimi se vsak dan srečujemo. Vseeno jih bomo morali soočiti, zato moramo zavzeti pozitivno in optimistično stališče.

Vendar nasmeh ne sme biti prisiljen ali prisiljen, kot če nas nekdo poskuša fotografirati. Če smo v težkem času ali koraku, si lahko dovolimo te trenutke intimnosti, refleksije ali žalosti.

Pomembno je, da jih premagamo, ne da bi se spustili navzdol in se vedno trudimo, da se spomnimo, kaj nas dela srečne .

6. Da je nasmeh naša predstavitev

Nasmeh, kot smeh, je nalezljiv. Ljudje, ki se nasmejejo, zlahka naredijo ljudi okoli sebe srečnejši in dobijo še več veselja v zameno. Plačati si je treba, ko nas stane več, tako da se čez čas nasmeh pojavi naravno.

Vsi imamo prijatelje, družino ali znance, ki se jih vedno spominjamo s popolnim nasmehom na obrazu. Če razmišljamo o njih, lahko v tem trenutku čutimo to nalezljivo pozitivno energijo.

To lahko storimo tudi zato, ker je to življenje šola, v kateri imamo vsak dan priložnost, da se učimo in spreminjamo na bolje .

Top