Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Boj zadah z naravnim jogurtom

Slab zadah je velik problem za mnoge ljudi, saj ovira osebne in intimne odnose ter vpliva na razpoloženje in samospoštovanje. Vendar pa ima ta motnja rešitev, če poznamo njene vzroke. Spoznajte zdravljenje z naravnim jogurtom.

Vzroki za uho

Slab zadah lahko povzroči uživanje določene hrane, kot je česen ali čebula. Vendar, ko govorimo o motnji vnetja zadahov, je to običajno povezano z nekaterimi kroničnimi prebavnimi motnjami.

Pogosto slab zadah lahko spremljajo tudi druge prebavne bolezni, kot so belching in flatulence, želodčna hiperacidnost, gastritis ali zaprtje.

V teh primerih je halitoza dokaz, da obstajajo ostanki hrane v prebavnem traktu, ki niso bili prebavljeni. Bakterije ustvarjajo pline, ki povzročajo slab vonj.

Boj zadah s to naravno zdravilo

To zdravilo za slab zadah združuje zdravilne lastnosti štirih sestavin:

  • Naravni jogurt: ta hrana zmanjšuje zadah in preprečuje težave z zobmi, saj odpravlja vodikov sulfid, ki je glavni vzrok za zadah iz ust.
  • Jabolko: ta sadje je idealno za preprečevanje motenj ust in slabega zadaha, poleg tega pa prinaša veliko svežine.
  • Cimet Cejlon: Začimbe so tudi dobra izbira za izboljšanje dihanja. Cimet, poleg tega, da prinaša intenziven okus, daje tudi prednost prebavnim funkcijam.
  • Čebelji med: Med je protibakterijska hrana, ki pomaga preprečevati vse vrste okužb in zdravi recept.

Sestavine

  • Naravni jogurt (125 ml)
  • 1 zeleno jabolko
  • 1 čajna žlička Cejlonskega cimeta (4 g)
  • 1 čajna žlička medu (25 g)

Naravni jogurt je mogoče kupiti, kadar ne vsebuje sladkorja, arom in drugih dodatkov. Druga možnost je, da jo pripravimo doma.

Ni nujno, da imate izdelovalca jogurta, čeprav ta naprava med postopkom ohranja stabilno toplo temperaturo.

Način priprave

Priprava tega zdravila je zelo preprosta. Preprosto sledite tem korakom in recept bo pripravljen v nekaj minutah:

  • Najprej lupite jabolka in jih narežite. Če so organski, lahko lubje porabite.
  • Nato pretepite jabolko z ostalimi sestavinami: jogurt, cimet in med.
  • Dobili boste okusen vitamin ali kremo s sladkim pridihom cimeta in medu.

Ne zamudite: Ali bi morali zaužiti lubje sadja?

Kako ga vzeti?

Čeprav je to zdravilo lahko okusna sladica ali idealen prigrizek za vsak trenutek, če se želite boriti z zadahom, ga morate zaužiti na prazen želodec.

Tako boste dosegli želeni učinek.

  • Najpomembnejši čas, da ga vzamete, je post in ne mešanje z drugimi živili. Zaužijte ga tako, da vstanete in čakate vsaj pol ure pred zajtrkom.
  • Če pa želite opraviti intenzivno zdravljenje, ga zaužijte tudi pol ure pred kosilom in večerjo.

Ste vedeli? Kaj povzroča kovinski okus v ustih?

Drugi nasveti

Da bi bilo to zdravljenje učinkovito, ga je potrebno jemati vsak dan v sezoni.

Poleg tega se priporoča, da sledite tem drugim nasvetom:

  • Pijte veliko vode ves dan, da iz telesa izperete toksine. Vedno ga je treba piti v postu in ob obrokih. Priporočena količina je najmanj en liter in pol dnevno.
  • Zaužite začimbe in aromatične rastline z obroki, še posebej s peteršiljem, rožmarinom in brinjo.
  • Izboljšajte prehrano za uravnoteženje delovanja želodca, jeter in črevesja. Jejte vsak dan dobro količino surovega sadja in zelenjave v sokovih, solatah in vitaminih.
  • Vzemite dodatek klorele alge pod nadzorom strokovnjaka.
  • Vsak dan opravite dobro ustno in zobno higieno. Uporabiti je treba zobno nitko, čopič in izpiranje (po možnosti naravno).
  • Med sezono naredite vodico za usta z oljčnim oljem, da odstranite toksine iz celotnega prebavnega trakta.
  • Kontrolirajte uživanje česna in čebule, predvsem surovega, saj lahko spodbujajo pojav halitoze.
Top