Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Hruška in banana zdravilo za gastritis

Gastritis je ena najpogostejših bolezni v družbi in se lahko predstavi kadarkoli v našem času. Pri otrocih in odraslih ni nobenih omejitev.

Vsak od nas ima v trebuhu sluznico celic, ki jo prekriva in varuje. Prav tako vemo, da obstajajo želodčni sokovi, ki so odgovorni za preoblikovanje hrane in pomoč pri prebavi. Takšni sokovi so kisli, kar lahko na dolgi rok povzroči draženje in vnetje zaradi obrabe, ki jo povzročajo na tej zaščitni steni.

V nadaljevanju vam bomo povedali malo več o tem neprijaznem stanju in prinesli bomo naravno alternativo, ki vam bo pomagala pri boju proti njej.

Vzroki

Čeprav obstajajo različni možni vzroki tega problema, je najpogostejši gastritis, ki ga povzročajo okužbe bakterije Helicobacter pylori. Obstajajo tudi drugi dejavniki, ki ga lahko sprožijo, na primer:

  • Parazitske bolezni
  • Daljša uporaba analgetikov
  • Poškodbe prebavnega sistema
  • Crohnova bolezen
  • Avtoimunske bolezni in druge motnje imunskega sistema
  • Virusne okužbe (kot sta citomegalovirus ali virus herpes simplex)
  • Toksične navade (npr. Alkohol ali kajenje)
  • Zelo invazivne želodčne operacije
  • Visoka raven stresa
  • Povratni žolč

Moramo vedeti, da je pri tem stanju najbolj priporočljivo slediti prehrani, ki je bogata z različnimi živili, kot so:

  • Zelenjava
  • Zelenjava
  • Sadje
  • Žita
  • Vlakna

Izogibajte se popolni porabi:

  • Živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob
  • Kisle pijače ali živila
  • Zaužitje začinjene hrane
  • Mlečni izdelki
  • Kava
  • Živila z visoko vsebnostjo sladkorja

Če se izognemo prehranjevanju s tega seznama, so lahko razmere še slabše, draženje pa še večje. Torej bo škodljivo, če želimo, da pogoj izgine. Prav tako bi morali biti pozorni na to in ga takoj obravnavati, saj lahko postane kronična.

Oglejte si teh 7 sadja za lajšanje simptomov gastritisa

Simptomi

Večina primerov gastritisa je prisotna na nekonvencionalen način, saj ne predstavljajo izjemnih simptomov. Z lahkoto ga lahko zamenjamo z nekaj prebavnih motenj ali z normalno želodčno bolečino.

Vendar pa je v hujših primerih, ko ta pogoj doseže višjo raven, bolj verjetno, da opazimo naslednje:

  • Bolečine v trebuhu: običajno bolečino spremlja občutek močnega otekanja. Najpogostejša je, da jo opazite, ko ste nekaj zaužili.
  • Gorljiv občutek: to je tisto, kar imenujemo zgaga. To je posledica vnetja sluznice in je poudarjeno po zaužitju nekaterih živil, kot so omenjena zgoraj.
  • Izguba apetita: zaradi neprijetnega pečenja, ki se pojavi po zaužitju hrane, ljudje, ki trpijo zaradi tega stanja, izgubijo apetit.
  • Slabost in bruhanje: Želodec ne more pravilno slediti prebavnim procesom in poskuša iztisniti vse, kar je v njem. V hujših primerih lahko bruhanje zaradi krvi poškoduje želodčno steno.

Priporočamo tudi ta naravna zdravila za boj proti gastritisu

Hruška in banana zdravilo proti gastritisu

Hruška je sadje, ki prinaša številne koristi za izboljšanje gastritisa, zahvaljujoč vsebnosti vitaminov skupine B (B1, B2 in B3), A in C, poleg vlaken. To sadje je zadolženo za uravnavanje živčnega sistema in prebavnega sistema.

Banana ali banana je eden od plodov, ki vsebuje več vlaknin, ima malo maščobe in vsebuje veliko beljakovin. Tako je vir energije in pomaga pospešiti prebavo z blagim učinkom laksativa, poleg tega pomaga zmanjšati draženje.

Za gastritis je najbolj priporočljivo, da ga zaužijemo v zrelem stanju, sicer bo njegov učinek popolnoma nasproten.

Sestavine

  • 1 hruška ali 10 žlic njene kaše (150 g)
  • 1 banana ali banana
  • 1 kozarec vode (200 ml)

Način priprave

  • Najprej dobro sperite in olupite hruške in banane.
  • Zelo dobro narežemo in odstranimo semena iz hruške.
  • Odnesite v mešalnik, dodajte kozarec vode in premagajte vse.
  • Če imate raje manj gosto pijačo, lahko dodate še eno kozarec vode.
  • Odstranite in pijte nekuhano, saj je večina vlaken v kaše.

Ne pojdite brez tega naravnega zdravila tako enostavno pripraviti. To bo prineslo veliko olajšavo za boj proti temu problematičnemu stanju in lahko brez težav nadaljujete z dnevnimi nalogami.

Priljubljene Kategorije

Top