Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Bojite se s hipertenzijo in visokim holesterolom s tem domačim zdravilom za ingver in česen

Hipertenzija in visok holesterol sta dva kardiovaskularna problema, ki se zaradi sedečega načina življenja vsako leto povečujeta. Ko razmišljamo o tem, želimo deliti recept z ingverjem in česnom, ki je zaradi svoje koncentracije hranil zelo koristen za dopolnitev vašega zdravljenja.

Njegov nastanek povzroča prekomerno napor v srčni mišici in posledično vpliva na krvni obtok in arterijsko zdravje.

Najbolj moteče je, da se obe bolezni razvijeta tiho. Večino časa jih diagnosticirajo, ko so že v napredni stopnji razvoja.

Posledično poveča tveganje za težave, kot so ateroskleroza, srčni napad in kap.

Poleg tega, ker lahko vplivajo tudi na delovanje drugih telesnih sistemov, se kakovost življenja začne slabšati.

Na srečo, zahvaljujoč lastnostim nekaterih naravnih sestavin, lahko pripravimo nekaj domačih sredstev za varno in učinkovito boj proti njim.

Domače ginger in česen zdravilo za nadzor krvnega tlaka in holesterola

To je stari recept, ki je bil uporabljen za znižanje ravni visokega krvnega tlaka in slabega holesterola (LDL).

Te sestavine izstopajo zaradi svoje protivnetne, depurativne in vazodilatacijske moči. Ko so asimilirani v telesu, olajšajo nadzor nad temi težavami.

Čeprav to ni čudežno zdravilo, je velika podpora za ljudi, ki so jim bile diagnosticirane te težave.

Glejte tudi: Pijača, ki pomaga nadzorovati holesterol in izgorevanje maščob

Prednosti ingverja

Glavne prednosti ingverja v boju proti hipertenziji in hiperholesterolemiji so pripisane zdravilni učinkovini, imenovani gingerol.

To, ki mu daje tudi poseben pikanten okus, deluje kot naravno protivnetno sredstvo, kar je idealno za lajšanje težav s cirkulacijo.

Njeno razstrupljanje spodbuja čiščenje krvi in ​​s tem zmanjšuje kopičenje lipidov v stenah arterij.

Prav tako ima blag diuretični učinek, ki pomaga odstraniti tekočino, ki ostane v tkivih, uravnava mineralne soli in olajša nadzor nad visokim krvnim tlakom.

Koristi česna

Zahvaljujoč alicinu, česen iz antike izstopa kot ena izmed najboljših živil za spodbujanje zdravja srca in ožilja.

Ta snov, ki jo najdemo tudi v čebuli, ima protivnetne, antikoagulantne in vazodilatacijske lastnosti ... determinante za uravnavanje tlaka in preprečevanje kopičenja holesterola.

Njegova razstrupljevalna moč izboljša procese, ki filtrirajo kri, kar zmanjšuje kopičenje toksinov in drugih škodljivih delcev, ki potujejo skozi krvni obtok.

Ima pomembne količine vitaminov in mineralov, ki krepijo srčno mišico in arterije.

Kako pripraviti to domačo zdravilo za ingver in česen?

Za izboljšanje lastnosti ingverja in česna, to zdravilo izkorišča lastnosti jabolčnega kisa, limone in medu.

Vse te sestavine skupaj tvorijo močan naravni recept, ki ga na običajen način porabijo za preprečevanje številnih bolezni.

Čeprav je namenjen izboljšanju zdravja srca in ožilja, krepi tudi imunski sistem in izboljšuje zdravje pljuč.

Priporočamo branje: Naravna zdravila za čiščenje in krepitev pljuč

Sestavine

  • 1/2 skodelice limoninega soka (125 ml);
  • 1 čajna žlička naribanega ingverja (5 ml);
  • 1 strok česna;
  • 1 žlica čebele (25 g);
  • 1 žlica jabolčnega kisa (10 g).

Priprava

  • Limonin sok položite v kozarec in dodajte nariban ingver in strok česna.
  • Vse zmešajte z lesenim pripomočkom in dodajte medu čebel in jabolčni kis.
  • Pustite, da se 24 ur koncentrira v tesno zaprti steklenici.
  • Poskrbite, da boste nekajkrat mešali, da se bodo vse sestavine dobro zmešale.
  • Po tem času zaužijte žlico juhe in pred vsakim glavnim obrokom ponovite odmerek.
  • Preostalo zdravilo shranjujte v hladilniku in jejte vsak dan.
  • Upoštevajte, da njegovi učinki niso takojšnji, vendar se boste začeli počutiti bolje v nekaj dneh.

Da bi dosegli dobre rezultate, s tem zdravljenjem morate izboljšati svoje prehranjevalne navade in redno vaditi.

Kombinacija vseh teh dejavnikov je najučinkovitejši način za reševanje teh težav, preden se razvijejo drugi zapleti.

Top