Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Kako hitro zmanjšati utrujenost obraza?

Ko se zbudimo po slabi noči, ko ne moremo počivati ​​dobro ali po intenzivnem dnevu, naš obraz odraža utrujenost na različne načine: zabuhle in rdeče oči, temni krogi, izrazite gube, togost itd. V tem članku bomo govorili o bistvenih nasvetih za konec utrujenosti obraza.

Poskusite!

1. Takojšnje čiščenje utrujenosti obraza

Prvi korak pri odpravljanju znakov utrujenosti obraza je čiščenje kože, da se odstranijo vse nečistoče in pene, ki se kopičijo v njem.

Vedno lahko v žepu nosimo izdelke, ki so potrebni za čiščenje. Za to predlagamo naslednje naravne čistilce:

Rožnata voda

Rožnata voda ima okusno aromo, je zelo osvežujoča in primerna za mastno in mešano kožo.

Oljčno olje

Da bi preprečili izsušitev kože, lahko na vsakih pet delov vode pripravimo mešanico enega dela oljčnega olja. Samo pretresite pred uporabo in obrišite obraz z bombažno krpo ali mehko navlaženo brisačo.

Ananas

Če smo doma in imamo naravni ananas, lahko naredimo učinkovito čiščenje z lepljenjem koščka ananasa po vsem obrazu in omogočimo dve minuti, da se posuši. Nato si umijte obraz z vodo.

2. Hladna voda in hidracija zaradi utrujenosti obraza

Najhitrejši način, da takoj sprožite sproščujoč in tonizirajoč učinek, je, da obraz sperite z zelo mrzlo vodo.

Spoznajte: 10 prednosti uporabe hladne kopeli

Tako bomo po čiščenju obraza kožo osvežili z zelo mrzlo vodo.

Kožo bomo posušili brez drgnjenja, z majhnimi potezami z brisačo, da obrišemo obraz.

Tako bo koža čista in pripravljena za dobro absorpcijo vlažilnega losjona, primernega za naš tip kože.

3. Avtomatizacija za utrujenost obraza

Po zdravljenju kože je idealen čas za samo-masažo, ki nam bo omogočila, da sprostimo napetosti, dajemo fleksibilnost koži in še izboljšamo absorpcijo vlažilnega losjona.

Masaža mora biti nežna, v nasprotni smeri od gub in iz obraza. To lahko storimo, medtem ko losjon uporabljamo 3 do 5 minut.

4. Maske za obraz

Obraz kopiči veliko napetosti čez dan, še posebej, če smo imeli slabo noč. Ta togost utrjuje naše značilnosti in nam daje resnejši in starejši videz.

Preprost in zabaven način za boj proti tem dnevnim stresom je, da naredite vse vrste grimaso z vsakim delom obraza: z usti, čeljustjo, jezikom, nosom, licami, čelo, očmi itd.

Za minuto bomo naredili vse vrste pretiranih gest z obrazom. Čeprav mnogi verjamejo, da to povzroča nastanek gub, je učinek ravno nasproten, saj spodbuja pretok krvi skozi celoten obraz.

5. Sprostitev oči

Oči lahko spremenijo splošen videz obraza, saj se v njih vsak dan nabira napetost in utrujenost. Za boj proti tej težavi v eni minuti lahko uporabimo tehniko sprostitve očesa, ki jo sestavljajo drgnjenje rok, da se jih ogreje in nato dajo na zaprte oči.

Opazili bomo, kako se oči sprostijo in z zlomom bomo izboljšali kakovost naše vizije, ki bo jasnejša in ostrejša.

Obiščite članek: Kako pripraviti naravno kavno kremo za konturo oči

6. Stimulacija ustnic

Ustnice se kopičijo tudi do napetosti zaradi vsega, kar potlačimo in ne rečemo. Sčasoma jih bomo zategnili skupaj s čeljustjo, kar daje celoten spodnji del obraza togemu vidiku.

Po drugi strani pa, če jih sprostimo, dobimo bolj čutne in voluminozne ustnice.

Ko jih dobro navlažite, pokrijte usta z eno roko in jo povlecite vodoravno do konca, masirajte ne le ustnice, temveč tudi območja okoli njih, ki so prav tako nagnjeni k napetosti in kjer se običajno pojavijo gube.

To naredite desetkrat z vsako roko.

Top