Priporočena, 2019

Izbira Urednika

8 Pogoste napake, ki jih pogosto delamo z našim spodnjim perilom

Spodnje perilo je bolj pomembno, kot mislimo, saj velja za drugo kožo.

Težava je v tem, da nas v nekaterih primerih zanesejo različne mode in na koncu naredimo napake, ki vplivajo na naše dobro počutje.

1. Ne nosite tesnih oblačil

Če pogosto nosite tesno spodnje perilo, morate vedeti, da je to lahko vzrok za okužbe in draženje v predelu genitalij.

Pri moških je škodljivo za zdravje modov in lahko celo zmanjša plodnost.

Glej tudi: Kaj povzroča vaginalno draženje in kako ga naravno zdravimo

Rešitev

Izberite ohlapno spodnje perilo. Če želite, si za trenutek postavite nekaj oblačil, vendar tega ne naredite za navado.

2. Izogibajte se hlačkam za tangice

Flossing hlačke (in bikini preveč) niso najboljši kos, če to, kar iščete, je, da ohranite svoje zdravje.

Razlog za to je, da zaradi trenja, ki ga trak navadno povzroči, pride do stika dveh delov, in sicer skozi anus in vagino. S tem se poveča prenos škodljivih bakterij iz ene regije v drugo.

Vse to lahko povzroči vaginalne okužbe.

Pri moških, ki vse bolj uporabljajo to vrsto izdelka, to tveganje ne obstaja in se ne uporablja ali pa ni le stvar estetike.

3. Nosite spodnje perilo, narejeno iz zračnih tkanin

Spodnje perilo mora biti v celoti izdelano iz zračnega materiala, tako da je čim bolj udobno.

Izogibajte se perilu iz svile ali lycre. Čeprav se zdijo bolj čutni, ne pozabite, da so tkanine, ki ne dihajo in da mora koža intimne regije dihati.

Rešitev

Najbolje je, da nosite bombažne hlačke ali hlačke, ki vam bodo omogočile, da se izognete okužbam. Tako kot pri samo oblačilih lahko koščke svile in druge pustite pustiti v posebnih priložnostih.

4. Ne spreminjajte dnevnega perila

Spodnje perilo je treba dnevno menjati. V primeru, da tožite, je to še bolj pomembno. Znojena ali umazana oblačila ne varujejo več intimnih delov bakterij, pazite na to.

Poleg tega, če imate nov molt in pojdite v telovadnico, je najbolje, da te obleke spremenite, ko se vrnete domov.

5. Pazite se izdelkov, s katerimi si umivate spodnje perilo

Nekatere kemikalije, ki se tržijo za pranje spodnjega perila, so lahko dražilne, zato bodite previdni pri njihovi uporabi in se odločite za druge.

To bo preprečilo težave s kožo, kot so draženje in okužbe.

Ne zavedite ga svežega, cvetličnega vonja in bodite pozorni na kemične spojine, ki jih vsebujejo ti izdelki, saj lahko poškodujejo občutljivo kožo intimne regije.

Najbolje je, da uporabite belo milo ali detergent brez vonja.

6. Za tiste, ki ne nosijo spodnjega perila ...

Če ste eden izmed številnih ljudi, ki ne nosijo spodnjega perila, morate vsaj upoštevati številne higienske ukrepe, ki jih v nobenem primeru ne smete opustiti.

Rešitev

  • Uporabiti boste morali vsa priporočila, ki ste jih predhodno navedli, za oblačila, ki jih uporabljate in ki pridejo v stik z intimno regijo.
  • Bodite posebno pozorni pri šivih, da se ne drgnite na kožo in povzročite draženje.

7. Spi v spodnjem perilu

Ali spiš v spodnjem perilu? Mogoče je čas, da ponovno razmislimo o tej navadi.

Glede na študijo, opravljeno leta 2012, v primeru moških odvečna toplota v intimni regiji lahko poslabša kakovost sperme.

Ne pozabite, da lahko v teh urah počitka genitalije dihajo in se potijo, kot bi morale.

Preberite tudi: 7 nasvetov za hitrejše spanje

8. Vaše spodnje perilo ni vaš žep

Ste že kdaj nosili luknjo za modrček, da bi prilepili denar ali kakšen papir? To je škodljivo za vaše zdravje, ker je količina bakterij na papirju prevelika.

Najbolje je, da spodnje perilo ostane čisto, suho in izberete tkanino, ki diha.

V vsakem času je nošenje spodnjega perila najbolj zdravo in v vsakem primeru, če se moramo v določenem trenutku odreči, naj bo to ponoči.

Upoštevajte, da so ta priporočila še posebej pomembna pri športu. V tem času ima koža večji stik z vlago in bakterije v oblačilih, in tam se lahko razvije okužba.

Glavna slika, ki jo ponuja © wikiHow.com

Top