Priporočena, 2020

Izbira Urednika

Bruksizem: psihosomatska motnja

Navada nehotenega brušenja zob, zlasti ponoči, je zelo pogosta težava pri mladostnikih, čeprav obstajajo primeri, ko jo odrasli predstavljajo.

Bruksizem lahko povzroči glavobole v čeljusti in ušesih, kot tudi zlom zob.

V tem članku vam bomo povedali več o psihosomatski motnji, ki jo je vredno analizirati.

Kaj vedeti o bruksizmu?

Lahko se pojavi kadarkoli v življenju, čeprav je večina bolnikov starih od 17 do 20 let, ko začnejo s to navado.

Kar se tiče remisije, lahko izgine na enak način kot se je pojavila (brez zdravljenja) ali traja več let v primeru kroničnega bruksizma.

Izvor te navade je povezan z anksioznimi stanji, genetskimi dejavniki in celo alergijami. Vendar pa je najbolj sprejeta teorija, ki opozarja na stres kot sprožilec bruksizma.

To ni posledica trpljenja črevesnih parazitov, ki se razlikujejo od tistega, kar verjamemo.

Glej tudi: S tema dvema sestavinama boste očistili telo od parazitov

Lahko ga razdelimo na več vrst:

Osrednji Bruksizem

To se zgodi, ko močno stisnete zobe. Najbolj poškodovani deli so premolarji, najpogostejši simptom pa je napetostni glavobol.

Ekscentrični bruksizem

Gre za brušenje med zgornjim in spodnjim zobom. Ustvari hrup in sunkovito gibanje v čeljusti. Nosi zobne dele (predvsem sekance) in lahko povzroči raztrganine in izgubo zob.

Spanje ali nočni bruksizem

To se zgodi med spanjem in kdor koli ga predstavlja ne zazna situacije. Pojavi se v fazah 2 in 3 spanja REM. Če oseba spi 8 ur na noč, bo epizoda bruksizma trajala od 15 do 40 minut.

Bruksizem budnega ali dnevnega

Oseba drgne ali zategne zobe, ko je na delovnem mestu ali na univerzi pod pritiskom . Povezan je s stresom na delovnem mestu in osebnimi problemi.

Zakaj je bruksizem psihosomatska motnja?

Zobje Rangerji so način, kako mnogi ljudje odpravljajo napetosti, ki jih povzročajo obveznosti, pritiski ali spremenljivosti življenja.

Čeprav lahko več ljudi misli, da se bruksizem zdravi (in ozdravi) z nekaterimi obiski zobozdravnika, resnica je, da je treba uporabiti psihološko posvetovanje.

Pravzaprav je treba pristopiti k obeh medicinskih specialitetam

Zobozdravnik bo poskrbel za izboljšanje ali zdravljenje obrabljenih ali zlomljenih zob, medtem ko bo terapevt poskušal najti razlog za pojav te navade.

Da bi to dosegli, bo seveda poudarila stresne situacije tesnobe ali zaskrbljenosti, zaradi katere gre bolnik.

Oseba, ki ima to motnjo, se ne zaveda te navade, niti vzrokov, ki jo povzročajo. Šteje se za psihosomatsko motnjo in včasih je diagnoza enostavna, vendar zdravljenje ni toliko.

Ker ga sproži huda stresna epizoda, jo lahko spremljajo tudi drugi simptomi, kot so veliko glavobolov ali bolečine v vratu.

Na Univerzi v Čilu so raziskali pojav bruksizma v življenju posameznika.

Raziskovalci kažejo, da lahko ta motnja ostane nekaj let in ima pogostejša obdobja, ki so odvisna od pritiskov ali težav, s katerimi se oseba sooča.

Dobra novica je, da se lahko, ko jo odkrije družinski član ali prijatelj, ki sliši nadzornika ali celo prizadeta oseba pri analizi simptomov, zdravi z zdravljenjem.

Ta terapija bo v besedah ​​izrazil strahove, ki povzročajo nelagodje in skrbi, ki prizadenejo bolnika, delajo na njih, tako da ne vplivajo na njihovo vsakodnevno in se izogibajo posledično bruksizmu.

Zdravljenje in preprečevanje bruksizma

Med globalnimi ali multidisciplinarnimi zdravljenji za zmanjšanje posledic bruksizma najdemo:

Zobna nega

Narejen je z okluzalnimi nastavitvami ali orodjem, ki simulira vzorec ugriza. Ta predmet je postavljen pred spanjem in edina stvar je preprečiti, da bi se zobci poškodovali ali poškodovali, vendar to ne odpravi navade.

Psihološko zdravljenje

Zelo pomembno je, da se oseba zdravi in ​​ugotovi vzrok bruksizma. Sprememba odnosa do težav ali obveznosti je prvi korak k izogibanju tej navadi.

Farmakološko zdravljenje

V primerih ekstremnega bruksizma in stresa zdravniki uporabljajo pomirjevalce ali mišične relaksante in anksiolitike.

Fizična obdelava

Ko je neugodje na obrazu zelo močno, zobje postanejo zelo boleče, lahko terapevt ponudi masažo ali sprostitvene tehnike za vrat in glavo.

To je drugo paliativno zdravljenje, vendar ne preventivno ali zmanjšanje bruksizma.

Zdravljenje akupunkture

Terapija z majhnimi iglami za izboljšanje določenih čustev ali kanalskih energij lahko služi za sprostitev pacienta in preprečitev, da bi med spanjem zmeli svoje zobe.

Sprostitveno zdravljenje

Joga, meditacija ali taichi so lahko zelo koristni za nekoga, ki trpi zaradi bruksizma . Te discipline sprostijo telo, pomirjajo um in zmanjšajo stres, živčni stres.

Preberite tudi: 7 vrst meditacije in njenih koristi

Končno, da bi preprečili nove epizode brušenja zob, lahko:

  • Vadite šport, da spodbudite globlji spanec.
  • Popoldne spi malo.
  • Opravljanje rekreativnih dejavnosti, kot so poslušanje glasbe ali branje pred spanjem.
  • Zmanjšajte vnos kofeina.
  • Ponoči si vzemite sproščujoče kopeli.
  • Nanesite vlažno toploto na obraz in vrat.
Top