Priporočena, 2019

Izbira Urednika

5 Zdrave ugodnosti medu, ki jih niste vedeli

Med je zelo hranljiva in zdrava hrana.

Po vsem svetu se uživa v velikih količinah, ne le zaradi svoje zdravilne vrednosti, ampak tudi zaradi svojega okusa, zaradi česar je edinstvena in posebna sestavina.

Preden ga zaužijete, se morate prepričati o njegovi vrsti in poreklu.

Običajno obstajata dva izvora. Prva se šteje za naravno in druga industrijska; čeprav so precej podobne, so lahko njihove lastnosti zelo različne.

  • Med naravnega izvora izdelujejo čebele. Ta vrsta je najbolj zdrava in zato najbolj priporočljiva za potrošnjo in druge namene.
  • Po drugi strani je med industrijskega izvora ustvarjen človek. Ta vrsta je nastala zaradi potrebe po dobavi tistega, kar proizvajajo čebele, zaradi česar je lažje dobiti, vendar manj zdravo.

Za primerjavo, obe kategoriji se odlikujeta po svoji teksturi, naravna pa je veliko debelejša in viskozna, poleg tega pa vsebuje večje število antioksidantov in vitaminov.

Na podlagi prvega tipa se skuša razjasniti razlike med obema vrstama medu. Priporoča se strogo uživanje naravne različice, saj je mogoče pri zaužitju industrializiranega razviti različne zdravstvene težave.

Tukaj je nekaj uporab, ki jih zagotovo niste vedeli o medu iz čebel.

1. Boj proti aknam z medom

Čeprav je med, v svoji glavni vlogi, živilska sestavina, ga lahko uporabimo tudi za druge namene. Idealno je, da dobite koristi, ki jih ponuja, na najbolj praktičen način.

Obstaja možnost njegove uporabe na lokalni ravni ; v primeru, da imate kakršnekoli kožne bolezni, kot so akne. Lahko je odlična alternativa.

Da bi izkoristili njene pozitivne učinke, je priporočljivo uporabiti ustrezno količino na prizadetem območju.

Čeprav je za boj proti aknamam več alternativ, tako naravnih kot industrijskih, je med eden najpreprostejših, ekonomičnih in uporabnih, poleg tega, da je popolnoma zdrav.

Preberite tudi: Naravna zdravila za odpravo aken v prsih, ramenih in hrbtu

2. Izboljšajte delovanje možganov

Ena njegovih glavnih funkcij je prispevek k absorpciji in fiksaciji kalcija v telesu.

Ima ključno vlogo pri delovanju možganov, ki je odvisna od prisotnosti tega kemičnega elementa (kalcija) v telesu.

Pri rednem uživanju medu nevroni ustrezno ukrepajo proti uporabi tega elementa, da bi izboljšali delovanje možganov.

Po drugi strani pa je še ena prednost njegove porabe glede na glavni organ centralnega živčnega sistema izboljšanje kratkoročnega in dolgoročnega spomina .

3. Cure Simptomi kašlja

Znotraj svojih lastnosti izstopajo antibiotične in antiseptične lastnosti. Te so običajno zelo učinkovite pri lajšanju bakterij, ki povzročajo simptome, povezane s kašljanjem.

Njegova poraba prav tako prispeva k zdravljenju bolečega grla in splošne slabosti, ki jo povzroča gripa .

Način, kako uživate to hrano za pridobivanje koristi za ta namen, se lahko razlikuje. Vendar pa se žlica lahko spopade z vsemi temi zli in spodbudi sputum.

4. Okrepiti imunski sistem

Kot smo že omenili, ima ta okusna hrana antiseptične in antibiotične lastnosti, poleg tega pa ima tudi fitonutriente in je antibakterijsko.

Zaradi teh sestavin je med odlična alternativa za okrepitev imunskega sistema.

Ne samo, da skrbi za odstranjevanje mikroorganizmov na različnih področjih, temveč tudi preprečuje njihovo aglomeracijo v nosnih votlinah in pore, ki so glavni vhodi bakterij.

Obiščite ta članek: Eating graviola stimulira imunski sistem in ščiti jetra

5. Osvobodite rane z medom?

Še enkrat je vredno omeniti njegovo protibakterijsko lastnost, saj je ena izmed najbolj koristnih za telo na splošno.

V tem primeru ne jemljite medu, temveč ga nanesite topično, na enak način, kot smo navedli na začetku tega članka pri zdravljenju aken.

Na splošno je med primeren za vsako vrsto kožnega stanja, vključno z ranami.

  • Za nanašanje medu je priporočljivo najprej umiti roke.
  • Če je mogoče, uporabite rokavice in sterilizirajte material, s katerim boste sestavino dali v rano.
  • Pokrite prizadeto območje popolnoma.
  • Ko je pokrit, ga zavijemo, da zavarujemo območje.
Top