Priporočena, 2019

Izbira Urednika

Subtilne verbalne agresije v odnosu

Nasilje v parih se lahko pojavi na zelo subtilne načine . Med njimi so verbalne agresije, besede, ki jim ne moremo dati pomena, ki ga resnično imajo.

Uporaba skrivnega jezika, pomanjševalcev ali omemba določenih značilnosti drugih ljudi, ki jih partner nima, je lahko le nekaj primerov.

Danes bomo odkrili nekatere od njih, jih naučili identificirati in prenehati sprejemati kot nekaj "normalnega", ali "da je moj partner tak". Verbalne agresije ni mogoče dovoliti.

Verbalni napadi na par

Obstaja nekaj vrst verbalne agresije med parom, ki jih morda ne želimo videti, ali pa jih vzamemo kot nekaj, kar je bilo vedno takšno, zato mislimo, da ni novo.

Nekateri od teh besednih napadov so:

  • Zmožnost: skuša vas diskvalificirati, včasih uporablja diminutive za prikrivanje: "to kaže, da ste slabše".
  • Opozarja na atribute, ki jih imajo drugi ljudje: "tisto lepo telo, tako mi je všeč!".
  • Lažno nameravajte karkoli, čeprav je neumno laž: "Nisem pustil ključev tam."

To so nekateri verbalni napadi, ki so povedani brez misli in pred katerimi se nismo pripravljeni odzvati.

Pravzaprav je zelo verjetno, da bomo priznali tovrstno reakcijo v našem odnosu, kajti morda smo to videli tudi v tistih, ki jih imamo kot vzorec: naši starši.

Vendar moramo za razumevanje teh verbalnih napadov razumeti naša čustva. Ste se počutili dobro? Se zavedamo, da je naše samospoštovanje potisnjeno?

Čustveno izsiljevanje

Čustveno izsiljevanje je vrsta verbalne agresije, ki želi manipulirati z drugo osebo . Kakorkoli že ... Pridobite nekaj, ali pa samo dobili kakšno zadovoljstvo zaradi občutka, ki nadzoruje partnerja.

Z zelo subtilnimi besedami poskušate druga osebo občutiti krivdo. Krivda, katere namen je spodbuditi kesanje, da bi se družabnik počutil slabo.

Kot lahko vidimo, če je v razmerju čustveno izsiljevanje, v njem ni ljubezni, obstaja manipulacija, želja po nadzoru in uporaba za drugo osebo.

Znotraj čustvenega izsiljevanja obstaja tehnika, ki se trenutno imenuje " plinsko osvetljevanje", v kateri ena oseba spodbudi drugo osebo, da dvomi v svoje duševne sposobnosti.

Skozi stavke, kot je »nisem rekel« ali »Ti si nora, v mojem življenju tega ne bi nikoli storil«, ki te skuša zamenjati oseba, ki manipulira, in dvomi o tem, kaj se je zgodilo tvojemu partnerju.

Vaš cilj? Dezorijentirajte, da imate večji nadzor nad partnerjem. Pravzaprav, včasih, če je partner razburjen, ker ima prav glede tega, kar se je zgodilo, in ga tako manifestira, lahko oseba, ki jo manipulira, ostane brez besed.

Dolgotrajna tišina, ki se zgodi s popolno nevednostjo partnerja, je oblika agresije. Želimo si, da bi druga oseba plazila ali naredila prvi korak k možni spravi.

Celoten proces lahko povzamemo z eno besedo: ponižanje.

Ustavite verbalne napade

Čeprav je bila ta vrsta verbalne agresije dinamika med odnosom naših staršev, čeprav verjamemo, da to ni pomembno, ga moramo zavreti.

Kot smo omenili že prej, je odločitev, da zapustimo to situacijo, v tem, da se posvetimo našim občutkom.

Če, ko nas partner šali, se ne počutimo dobro, če se, ko nas ignorira, počutimo krive ali če, ko nas dvomi v naše duševne sposobnosti, trpimo, moramo oditi od tam.

Ni izgovorov, sploh se ne naučijo besednih zvez, kot so: "Zelo te imam rad." Oseba, ki uporablja verbalno agresijo v razmerju, ni zdrava.

Kolikor nam partner pove, da nas ljubi, ne glede na to, koliko trdi, da je vedel, da je narobe, je tisto, kar hoče, nova priložnost, da nadaljuje z gibanjem, ki je bilo do sedaj doseženo v odnosu.

Ne varajmo se. Najverjetneje se to ne bo spremenilo.

Top