Priporočena, 2020

Izbira Urednika

Ginger zdravilo za bolečine v sklepih

Obstaja veliko ljudi, ki trpijo zaradi bolečine v sklepih in se na nek način navadijo nanj. Vendar pa obstaja več zdravil, ki pomagajo izboljšati kakovost življenja in ta namig na osnovi ingverja je zelo učinkovit. Ugotovite naslednje.

Bolečine v sklepih

Ali je mogoče izboljšati bolečine v sklepih? Na žalost danes ni zdravila, vendar ga lahko zdravimo in izboljšamo kakovost življenja.

Artritis, artritis ali revmatizem so zelo pogosta stvarnost, ki ljudi prisili, da jemljejo protivnetna ali pomirjevala; zdravil, ki imajo dolgoročne posledice, zlasti za ledvice in jetra.

Sklepi so namreč sklepi med kostmi, ki nudijo mobilnost in elastičnost. Te so tudi prekrite s hrustancem, tkivom, ki ga je mogoče obnavljati z vzdrževanjem ustrezne prehrane.

Toda zakaj trpimo zaradi bolečine v sklepih? Včasih genetski dejavniki, obraba, starost, manj kolagena, izguba odpornosti, okužbe, poškodbe in celo vzroki, ki še niso določeni, povzročajo te bolečine tako pogoste.

V tem članku priporočamo posvetovanje z zdravnikom, da se zdravljenje začne že na začetku; toda doma, sledite tem preprostim nasvetom . Pridi!

Preberite več: 10 domačih zdravil za artritis in bolečine v sklepih

Ginger zdravilo za bolečine v sklepih

Ginger je ena od zdravilnih rastlin z več lastnostmi. Uporablja se že od antike in je znana po svojih prebavnih lastnostih in predvsem zaradi zmanjšanja bolečine in vnetja, ki ga povzroča artritis.

Tvoja skrivnost? Imajo elemente, imenovane gingerole. Ginger je bil tako pogosto uporabljen za zdravljenje bolečine, ki so jo naredili, da bi ugotovili, ali lahko dejansko nudi koristi za tiste, ki trpijo za artritisom.

Leta 2007 je Univerza v Arizoni izvedla študije o protivnetnih lastnostih ingverja. Jasno je bilo ugotovljeno, da gingeroli učinkovito zmanjšujejo proizvodnjo kemikalij, ki so prispevale k vnetju.

Pravzaprav je prestižna univerza Johns Hopkins tudi pokazala, da ingverjeve spojine omogočajo učinkovito zatiranje vnetnih kemikalij.

Več o tem: 3 razlogi za uživanje Ginger Daily

Kako pripraviti zdravilo za bolečine v sklepih z ingverjem

  • Žlico svežega naribanega ingverja
  • Kozarec vode
  • Dve žlici medu
  • Malo cimeta

V nekaterih od naših člankov smo že govorili o odličnih lastnostih cimeta in medu za boj proti bolečinam v sklepih. Kombinirano deluje kot močan protivnetni ideal, ki ga je treba jemati zjutraj.

Če jim dodamo ingverja, bomo imeli veličastno zdravilo, ki bo omogočilo ublažitev in preprečevanje bolečine. Zato je vredno vzeti nekajkrat na dan, da vidimo učinek.

Za ta recept samo naredite decoction z ingverjem, vrgel med in potresemo s cimetom. Če pa vam je ljubše, dodajte del cimeta.

Poleg tega je pripravek idealen za začetek dneva, lahko pa popijete tudi skodelico sredi popoldneva.

Priljubljene Kategorije

Top